本文系更好时代原创出品，由更好时代签约作者「苏溪」执笔，于2017年5月24日全网首发，正文计7178字，预计阅读24分钟，祝您拥有一段更好的阅览体验。

导语

我们每一个人都想做一个更好的、更厉害的人，但是每一个人又在现实中活得那么一般，活得那么平常，有时候我们感觉自己真的有潜力，去做一下更好的自己。

但是由于拖延等等一些坏毛病，我们又不能随心地去做，那么怎么样去做一个更好的自己，做一个更厉害的人呢？下面我们将从七个方面分析。

第一部分

时间

对于时间，首先我们是应该从当下出发，活在现在连结过去与未来。这点我们需要向孩子学习，你看孩子们是那么珍惜当下的美好。

同时，我们在不同场合要有不同的时间视角。比如说我们工作的时候要抓紧每一点一滴的时间去投入工作，而去一个景点游玩的时候就要用另一种悠闲而欣赏的心态去花费这一段时间，毕竟我们不能所有的时间都像一根绷紧的弦儿一样。

除此之外应当由当下向过去与未来延伸。有可能这样说，跟大家说有一些。因为现在是需要抓住的，只有抓住现在才能够将自己的未来过得更好，因为一件以前是已经过去的，所以不必再追忆，只有把握当下，才能够拥有一个更好的明天。

你可以试着对5年后的自己提问题，问问以后的你五年之后过什么样的生活，对我们人生来说，五年意味着一个阶段，三年两年太短了，而过长的时间又太长，五年，正好是一个阶段。

我们一生基本上能有十几个到20个五年，那么每一个五年提出一个计划，那么我们就会通过计划来倒推我们现在应该做的事情。

我们总是重复地再抓起沙子，为什么这么说呢，因为我们的时间不一定花得值得做的事情上，太多的时间被我们浪费了，那么如何判定一段事情是否是值得做呢？

书中提到有收益值和半衰期两种概念，有的事件是高收益值长半衰期的事情，有的是高手一直短半衰期的时间，有的是低收益值长半衰期的时间，有的是是低手一直短半衰期的时间，我们应该少做短半衰期的时间，而是应该去多做长半衰期的时间。

什么是长半衰期呢，主要是当下看不到反馈但长期十分有益的，比如读书，比如学习一门容易让你睡着的知识课。而短半衰期的是反馈明显的，可以让你自己爽的，比如玩游戏。

我们要多读经典，那么为什么呢？因为历史就是长半衰期作用的结果，通过经典我们可以找到真正能积淀下来的东西。区别于这个时代的噪音，经典沉淀下来的才有可能是真理。

第二部分

选择

我们每一个人都是纠结的，因为在对待某些问题，我们找不出更好的答案，那么怎样做出更好的选择呢？你的问题出发，以人生最高目标作为第一原则，这遵循了第一性原理，也就是扒开事物的表面，从事物的本质来分析。

比如说你想要嗯，正如埃隆马斯克去做一个电动电动汽车，他的朋友们都说这不可能，因为锂电池太贵了，而马斯克却不这样认为，他却认为这个电池他，他就认为这个电池就是有问题和一些化学物质组成吗？

它的成本并没有多高，而其他所用的成本就是一些人工费，这些都是可以削减对吧，所以有这个机会，那么我们以人生最高目标作为终极用问题出发，你就比较好，很容易将将事情做好，同时我们有更高的标准才会有更更好的选择。

一个不想当将军的士兵，不是好士兵，如果我们有一个宏大的理想，那么我们对选择也就不会那么纠结了。你真心渴望的什么要内心真正渴望的东西，并将它们发挥出来，那么在你决断的时候就会少一些困局。

为了做出一个更好的选择，我们还应该逃离隐含假设的牢笼，发现人生中更多的可能选项。

按照我们的惯性思维思考问题，那么一个问题的选择总是固定的，那么我们通过一个逃离一个牢笼，可以将自己的选择相对比找出更优，从而找出更好的选择新的思维框架，就提供了探寻新的可能。

其实除此之外，你还应该克服天性中的选择弱势，因为某些人，他们是遗传的，有一些选择恐惧症，那么最这个就需要主动地去训练。

第一步就是从源头开始梳理，想想你为什么要去做这个选择。第二步是基于重新定义，也就是你把一个问题要重新的通过第一性原理将它展现出来。那么你就会对做选择有更高更好的依据。第三步，罗列因素中进行筛选，将一些你所看重的因素罗列出来，然后并将他们打一个分，通过分数可以选择更优的解决方案。

人生是持续而反复的构造校正选择可以做出建设性的改变。因为成就我们每个人的方向选择，正如我们人生道路上的岔路口嗯，向左或者向右，有的时候会出现截然相同的那截然相反的后果。

我们不要因为预测的规则而放弃个人的追求，要时刻想着你心里所要的事情，有的时候预测的计划是不足以正确的，所以应该通过你自己的内心做出一定的选择。

重新选择的时候其实并不用的着，全部推倒重来，因为曾经的想法中做出而的选择和努力一定会留下深刻一些印记，我们通过这些基础可以从半路选择，而不是从头开始。

第三部分

行动

小苏在更好时代里曾经也说过，执行力才是最重要的。现在才是最好的时机，其实我们每个人不管做什么，不管做到怎么样，只要开始就好，更多的事情我们嗯，我们的失败并不在于努力，而在于没有开始其他的事情也是这个样子。

其实我们的生命的意义就是把一切的未完成变成以完成，而变成以完成的先决条件，就是自己去做。

一个人的最小化可行产品，给我们以下几条指导意义。产品不是过程，而是结果，产品不是锁在自己保险箱里的东西，而是能被其他人使用和检验，产品能独立的世界产生影响，他能创造出正常的价值，使你受益。

每一个人对每一件事情都永远无法完全准备好，所以你还在怕什么，努力去做吧。有的时候我们在做的过程中会得到很多人的批评没有问题，我们把批评当作一种信息对待。

你可以不把它当当做正面信息，但是要把它当成促使你正向行动的一个反馈，而不要只将它作为自己生气的一个原因而去找一些借口去抵制它。

我们从工作的核心区开始，然后逐步分解，像庖丁解牛一样，我们知道发多少，还会有一个曾一个层的，如果说一件复杂的作品，一个人去那直接用一层图层去做，有可能连最高级的设计师，都难以去呈现。而将每一个细节做成每一个图层，这样将任务分解掉，就会轻而易举。

我们需要对不同的认知类型的工作进行分层处理。就像我们对待时间那样，有的时间我们需要紧急认真对待，有的时间我们需要悠闲地去玩耍。

那么事情也是一样的，工作也是一样的。不同认知类型的工作，我们要去区分对待，只有这样才能将自己发挥到更高的层面。

同时，我们区分对待之后要集中处理同一个性质的工作。对于行动，我们有一个重要的理论，不是三思而后行。而要三行而后思，其实这个这个理论也是也是希望我们先去做，然后再去想在实践中通过复盘积累智慧。

行动先于思考，是有很大的价值的，因为你不做永远都不知道嗯，事情是困难或者容易。就像小马过河，听了再多妈妈的话或者说其他动物的话他都做不到最好，因为他并没有自己去实践第一步。

第四部分

学习

如何成为一个高段位的学习者？首先找到一切学习的向导。好的学习者首先要向自己提问，这是学习的终极奥义，也就是提问想想当初嗯，在你们班上会提问的同学现在是不是过得都很不错了？

而那些只知道自己勤奋的学习而不知道提出一个问题的同学，他们估计好不到哪儿去。

因为自己所提出的自己所提出的问题是自己真正的无知，但在问题的牵引之下有条不紊的去尽量寻找答案，而从而解决问题，然而你就会学习，学习到你需要主动建构知识，第一需要订立计划。第二需要实施学习。第三需要回顾和整理。

不论你提出过什么问题，都可以探究下去，但我们可能对我们以前上学的时候有时跟老师提出一个问题，他也不知道该怎么回答，但是你要相信他不能回答，但这个问题不可能无解，一定会有人知道。

无论一个什么样的问题，都可以探究下去一个问题，只要探究下去，那么你一定可以有所收获，而你有所收获，就一定会对你未来的某一个时间拿到这个收获的反馈。

学习，千万不要只做信息的搬运工。我们要通过解码深入事物的深层，俗话说外行人看热闹，内行人看的才是门道，那么我们慢慢的都要将自己成为这个内行的人，通过将简单的事件解码，深入看到事情的本质。

如果说自己不能够深层理解，那么我们就需要不断扩充自己的知识系统，比如说你拿着锤子，那你看什么都是，那么旁边有一个螺丝钉，你还是用锤子一锤一锤地将螺丝钉打进墙，那后果可想而知，不仅费力而且不好不讨好，虽然说进去了它还会掉出来。

因为你没有用正确的方法，而这个螺丝钉需要的知识体系也就需要的东西是一把螺丝刀，你通过扩充自己的体系就相当于拥有一把螺丝刀，就能轻而易举的解决你面前的螺丝钉问题。

深度学习，你不只是了解还要做到掌握，精通就不必要了。有一个80%的定理，其实任何一个人学到一个领域的80%的知识都可以不是费很大的力气都可以得到你通过比较深度的学习得到80%的知识，那么你在这个行业就可以超过很多人，那么你就可以在此行业说得上话。

技能才是学习的终点，这是我们学习的最终目的学了，学了半天自己用不上，也是没有用处的。你能够调动的知识有多少，只有这些才是真正为你所有。

将知识当成一项技能操练。我们学习的最主要的目的还是去用。俗话说，学与组织用就是这个道理，那么你能够调的知识多少，正好是学以致用的检查。

分离的知识难以解答真正的现实。我们现在都提倡碎片化学习，而随便或学习得到的分立的知识是难以解答真正的现实。

我们需要通过一个系统将不同的知识发生作用，将它们串成一个圆环，那么这样的话，你才能为你所用，才能使知识真正的变成你有用的东西。

第五部分

思维

向未知的无限逼近，修炼思维成为真正的利器。人的大脑是有限的，也是无限的，大脑需要断、舍、离，简化是清晰思考的前提。我们大脑不像电脑处理器，不能同时处理多个问题，我们只有把一切的问题简化、简化再简化，才能使自己的思考更加清晰，才能更加地将自己的大脑利用得更加好。

如何过滤没有价值的信息？第一精选可信赖的信息源，第二是不追逐当下流行或过热的信息，第三少看观点和评论。第四是定期闭关屏蔽外界纷扰，第五是培养简洁的表达能力。

适度的简洁意味着更丰富的内涵。有的时候我们虽然简洁了，但是并没有把最重要的最重要的东西丢掉，而是将问题更加实质化，这是非常重要的意义。而且将一个东西浓缩，就相当于将丰富的浓缩信息灌注到了一个小的容器中。

需要迎接灵光乍现的时刻。我们每个人好像都有一些时刻，那是灵感非常强烈的时候，那就是我们灵明光乍现的时候。其实灵光乍现并不是说你普通的意识可以做到的，而是你的潜意识，你要用足够多的养料喂养的潜意识。

关闭不可能的声音才会有新的可能，因为有好多东西被我们世俗的观点说是不可能的，比如说我们以前都说汽车如果汽车没有油怎么会走呢，然后现在我们的纯电动车都已经做了出来。

还有我们以前说人类上天这怎么可能，那都是天堂，在天上住的可都是神仙，我们凡人没有这个待遇，然而现在我们的人造人造太空飞船早已将太多的宇航员送上了天，还有送了下来对吧。

所以说不要不要讲一些不可能的东西出现在你的大脑中，他们是耽误你的行程的。有的时候随机和混乱，为我们带来灵感，这就可以解释我的桌面为什么总是那么混乱，我多总是不收拾我的桌面了是吧，还因为可以带为我带来灵感呀。

思考可以有自己的形状，我们的大脑，我们刚才说我们大脑不是不像电脑一样有那么大那么强大的处理效果，但是我们可以将思维化为图像，那么这样就可以更加深入地理解一些东西，这样就会更更加的更加简洁的知道我们思维想表达的东西。

盗梦空间这个电影我们大家都看过是吧？非常烧脑，但是如果我们如果说做一个图做出来对吧，那么我就很简单的可以理解他，然而这些东西如果你只有从你的脑子里想象的话，是非常的困难。

其次，我们还要突破自己工作记忆的限制，因为我们我们的记忆是非常有限的，那我们通过训练可以突破自己的限制图像，可以参与思维的推进，创造，通过我们画些图相来进行思维的体谅，通过思维的提炼可以进行一个探索，这是一个探索空间的方式，可以寻找不同思路的交叉和综合。

世界上没有轻而易举的答案，世界上只有少数的人能做，做到周密的思考，这个人是你吗？如果说不是你，那么你就需要好好训练，简单的矩阵可以发现更多的思考盲区，我们通过用笔写下来的方式可以检查我们思维的漏洞，因为通过纸和笔写下来的时候就不会那么肤浅和简单。

通过复杂的图表，然后我们可以看到更具体化的思维，无限憧憬可以扩充你的思维。清单是传递的一种高效的方式，清单可以加上利落清单可以减少信息的冗余，现在可以将不同质的数列的一起，只要这些事物在某一方面具有一致性清单可以作为行动指南，它本身就是一个可操作的工具，清单可以用作培养行为习惯，一定要用好自己的清单。

第六部分

努力

努力是一个人最需要的学习的，要不断优化你的努力方式，努力需要有效的策略，我们要去努力，而不要瞎努力，那是没有用的。

即使是普通人，也有独特的优势，上帝为你关上一扇门的同时，必然会给你打开一扇窗，每一个人都有很高的天赋，但是每一个人所能做的事情都是和别人不一样的。

在我们的生活中没有突出的长版，是最危险的一种行为，专注发展自己的优势，才能是非常必要的。专注一个领域走到最后，如果说你遵循了一万小时定律，通过了非常非常多的努力，那么你可以将一个领域做到吧前25%，那么这就够了吗？

并不是，你需要通过自己的努力将它做到更好，这样你才能确立你在这个领域的地位。你是差不多先生吗？那么你就，非常不对的一种生活方式，你需要绝对不能苟且，从如此，才能将事情做到极致，你只要做将事情做到极致，才能做到更好的自己，才能成为一个更加厉害。

你需要把事情做到极致，但不代表你需要将凡事都做到完美，因为完美实在是太难了。很多人都是想着什么，要不什么事情都做不做，要不什么事情都做到最好。

专注坚持和一丝不苟是非常好的东西，但是如果刻意去追求，这个有可能使你会浪费更多的时间，你的时间和事情的完美程度，不是正比例关系，而是一个指数关系。

你很容易就把一件事情做到50%，而做到80%，你需要花费2到3倍的精力而从80%多到90%，那么你可能需要付出10倍的努力，那么你为什么不用10倍的精力去做其他的事情？

我们为了使自己变得更好，那就需要不断地为自己提出更加困难的挑战高难度，为了激发无限的潜能，这个是非常正确的，就像我们去蹦极，没有人会想得到，自己会有潜力，能去从那么远那么高的地方去跳下去

但是我们如果说到了那个境地的话，就感觉不太害怕，很简单的就去跳下去了。我们构建自己的一个挑战需要一个阶梯，而不是一步青云一步登天的状态，那样是非常困难的。

我们需要构建自己的挑战阶梯，一步一个台阶地往上走，那么这样你就不会太费力，而且自己的接受程度也会高一些。我们有了挑战，就要去坚持去做，将挑战进行到底，我们需要不痛苦的将坚持进行到底，那么怎样去做呢？

当然了，我们需要热爱它，我们找到自己的兴趣并将它深入下去就能做到，就能将它做好。

意志力只是一个神话，不要想一直立志延迟意志力，那只是一个幌子，没有人去能将自己不喜欢的事情坚持到那么长一个时间。因为努力而来，自己感感兴趣的事情我们自己努力了，我们会更加热爱它，就更加成为自己更深厚的兴趣。我们能把被动的事变为主动，掌握事情的主动权。

第七部分

成功

成功者都是唯一的，我们需要创造成功，而不是复制成功。学生和学霸都不是好选择，我们要做一个主动探索的学习者。小苏经常说一个道理，就是这个时代发展非常迅速，每一个人都需要是一个终身学习者，因为事情发展的太快了。

你能想象二十年前还没有手机吗？电脑也才刚刚兴起，但是现在我们人手一部，这是多么快的一个发展进程，而且手机是一个开放的东西，手机现在我们有微信和QQ。

但是你能想象五年之前他有，五年之前QQ微信没有这么多的功能，然而你能想象得到以后的微信和QQ将会发展成什么样吗？这些都是我们不可以想象的，所以我们需要，保持一个持续的学习能力，要做一个主动探索的学习者，要将学习，进行到底。

其实我们目前的标准化教育是有一定风险的，嗯，因为我们的教育时间是非常长的，然而非常几年甚至十几年的教育已经能教育出出来之后已经很难适应现在这个知识飞速发展的时代。

只有我们才没有说过，从被动要作为主动学习也其实也是这样，从被动学习，我们要主动变为主动探索，不要让别人逼迫着你才会学习，你越来越大，就会发现越来越没人逼迫你，你可以去干你想干的所有的事情。

所以你要变为主动探索，不是说只要把你担当，不是说是把你工作的领域探索完毕就可以了，你还要他做其他的领域，因为21世纪将是一个需要全面发展人才的这样一个契机。

怎样从大学走上社会怎样从大学走向社会，其实真实的世界并没有说明书，任何人的经验都只是适应于他那个时代不一定是原因，而你只有通过探索和实践以及加强学习认知才能过好你的时间。

独特性，是最好的竞争力。有人说我怎么跟别人不一样啊，那就对了，每个人和他人都是不一样的，而这不一样地方正是你和他人的竞争力，请坚持你的与众不同，并发扬你的与众不同。

只有这样，你才能慢慢走向更好的自己，找出自己与别人不同，你才能更加个性的立足于这个社会，只有你独一无二才能不可取带，否则你和别人都一样，那么是吧？如果说别人都可以理解你，那么你得普通成什么样。

尽量要去做酷的事情。你可能会说，我肯定不做酷的事情，我要去做赚钱的事情，其实这是不对的，财富和酷是两个独立的价值。有钱人可以酷，酷的人可以也可以贫穷，绝对不存在有钱了就可以变酷这样的事情。

如果说有一个人中了500万，他本来就是一个穷人，好吃懒惰，但500万在一段时间之后他完全会花完，他还是过以前的生活，然后如果说一个有富人思维的人，他虽然说中了五百万给他没中一样，他该过什么样的生活还是过什么样的生活，对不对？

其实不酷是我们生活的常态。不酷，相当于索然无味，重复无价值或者价值被掏空的事物。如果我们只做不酷或者无味的事情，那么我们生活乐趣何在，价值何在？

完成酷的事情往往意味着重新发现事物的价值。我们酷酷地发现了新的事物的价值，相当于加入了我们探索的因素，那么这样我们就成为了更好的自己，我们应该去从小事做起，并在小事中发现大的世界，开展你的思维思想，并进行一个思考，让思想和行动相互激发。

最后希望大家成为最好的自己。

-完-

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