接着石川河女神的话说

1  树立时间成本意识

我来说说一些具体的做法

可以在家庭醒目的地方把具体目标写下来贴在墙上随时提醒自己，时时刻刻不忘自己为什么而努力。

我们不可能每天24小时都在忙，也不能每天24小时都在玩。可以设立一些小目标：比如学做一个菜，鉴赏一篇好文章，结交很牛逼的人物。用来充实空闲下来的一些时间，做一些有意的事情。

2  努力分为“思维努力”和“肢体努力”。

我们大多数人很聪明，但只局限在思考上，但决定成就的，是思考和行动。在思考中工作，在工作中思考，想着要把工作做的更好，就能走的更远。