成年人就该戒掉情绪

文/梨柯

这两天我来大姨妈疼得厉害,傍晚想洗澡,正好有人嚷嚷着要上厕所。

由于我们寝室两个厕所是连着的,我的习惯是洗澡时决不容忍别人在我隔壁上厕所。于是我就让她先上,我等着。

我看她在厕所半个小时都还不出来,就催着她,她说上好了,现在正准备洗澡呢,可以过来另一边洗了。

我耐着等了半个小时,加上痛经实在厉害,情绪不好。

进了厕所关了门,我的沐浴露比较大,拖在地上发出了点声音,可能她在另一厕所听到了,就喊了起来:“是不是在另一边上厕所啊?”。

我肚子实在太疼了,就没回她,她马上提高八倍嗓音叫了我的名字。

我们之间隔着一堵墙,我不知道她是什么表情,但是语气里还是听出了不满。

我瞬间爆发力,在她叫我名字之后,尾音还没结束,我马上就很不耐烦地,比她更大声地说:“没上厕所,洗澡。”

“那是什么声音?”

“沐浴露的声音”,说完我一脚把我自己的沐浴露踢翻。

我彻底怒了,“明明知道有人要洗澡你干嘛要来上厕所,只允许你在别人洗澡的时候上厕所,不允许你自己洗澡的时候别人在上厕所吗?”

一串话下来,我知道自己的语气并不友好,过了一会,那边厕所就不出声了。我们俩就自顾自洗澡了。

我说完后其实有些后悔,她也没什么错,不过询问我是否在上厕所罢了,而我却是这种反应,说出这些伤人的话。

我想,如果我能稍稍冷静下来,耐心听出她的情绪,是戏谑还是关怀,就不会是这样两方都难以收场的局面。

两个洗完了澡,她没说话,我也没说话,都选择性忽视对方。

我很纠结,在心里骂了自己几百遍,很后悔为什么要说出这么伤人的话,况且人家也没做什么十恶不赦的事,仅仅由于我情绪不好,就发泄在别人身上,我是真的后悔了。

“后悔”,这两个字十分贴合我现在的心情。我的确应该道歉,可我什么也没做,没道歉也没表示,因为我真的不知道自己可以说什么,也抹不开面儿去说。

其实我真的没有生气,只是说话冲了一点而已,当时在情绪当口,嘴控制不住,什么话张口就来,也顾不得好话坏话。

我有什么不顺的,宁可跟自己生气,绝不殃及他人,或者与他人真的有气,我生两天气就忘了,照样嘻嘻哈哈。

可是唯独情绪,稀里糊涂把别人得罪了,每次都反省,自己把话说得太重了,下次一定要注意。

除了后悔,还心力憔悴地猜她到底有没有生气,会不会不理自己或者对自己敬而远之,客客气气,显得更生分。

反正都是自己惹的祸,情绪惹的祸。

这一点我妈就一直在说我,说我和他们聊天,一遇到不合的观点,就难以稳定自己的情绪,马上急头白脸,说得我心虚地缩了缩头,蜷在一边,不知道能说些什么挽回。

我一直都是这样,这些年没什么长进。也许是我的环境实在是太安逸了,没有在情绪上的事吃过亏,室友让着我,父母让着我,顶多不理我,不会和我急,更不会伤害我。

可是,将来我到社会上来就不一样了,不会有人迁就我,更不会有人提醒我,说不定跟人家吵翻了,会受到人家的报复和伤害。

我知道,我迟早是要吃亏的,面对成人社会的复杂,我更应该收起自己的锋芒和棱角,变得左右逢源,懂得收起情绪,隐藏心事。

我早就该如此才对。

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