文/职场老宝
最近一段时间，突然变得很焦虑，焦虑的原因一是自己马上三十岁了，但是自己目前的现状却不能很好的和自己三十岁的年纪相匹配。而另外的一个原因便是自己心中始终对三十岁后的生活没底，因为我真的不知道自己该如何面对自己三十岁以后的生活。
为了缓解自己内心的焦虑，我做了很多事情来调节自己内心的压力。我通过唱歌、写作、听音乐、看书、听书等方式来转移自己的注意力，使自己不再朝着这个方向去想，可是最终的结果却是自己还是时不时的在想以后的事情。
其实很多人焦虑，最根本的原因便是自己对现在的情况不满意，可是自己暂时又无法改变这种现状。我想我每天这样焦虑下去终究不是一个办法，我必须想到一个办法来彻底的改变自己目前的焦虑状态。于是，我做了以下的尝试来调整或改变自己的焦虑，最终使得这件事情在朝着一个好的方向发展。
一、客观的认识自己
人贵有自知之明，我们很多的焦虑是由外部的事情所影响的。比如当我们一看到有的人很年轻时就变得很富有了，我们就焦虑了；还有的人，一个月工资十万，我们比较一下我们自己每月的几千块钱，我们又开始焦虑了；还有我的某个同学，才短短的几年时间人家就实现财务自由不用上班了，而我却还在苦逼的和别人挤地铁......
所以，我们很多的焦虑就是我们不能客观的认识自己所造成的。不管是别人有多优秀或者是别人有多有钱，这统统跟我们没有关系。而和我们有关系的便是你通过什么方式来真正的成就最强大的自己。
人，只有在自己真正的强大后，我们才不会被外部的各种事情所左右我们的心智，我们才会真正的活的不焦虑。所以，我们与其想那些没有任何意义的焦虑，倒不如踏踏实实的做一件实事有用。
当然说到这，又有人会说你是饱汉不知饿汉饥。难道你不知道并不是所有的处境都是可以通过努力或行动来改变的吗？比如有的人，一出生就有了你这一辈子也得不到的东西，那你看到这种事情时是不是就焦虑的不活了？
事实当然不是，我们不光要好好的沉淀自己，更要活出属于自己的精彩。
当有诸多的不公平让我们感到焦虑的时候，我们能做的就是让外部世界清空，我们只需要和自己比较就可以了。只要今天的自己比昨日的自己更优秀就可以了，因为我们必须清楚的认识到：我们的出路只有一条，那就是靠自己！
二、丰富自己的立体维度
很多时候，当我们对一件事情误判后，我们就会被这件事情带入更坏的境地。这话一点不假！回顾自己这么多年走过的路，我发现我在做决定时，我觉得当时我做的是非常正确的决定，但后来却被时间验证是错误的。关于这个问题，这些年我始终没有从根本上想清楚我误判的原因。
但是时至今日，我终于想清楚了。其实这件事情的根本原因便是：我做的每一个错误的决定都是由于我的知识储备和人生阅历并没有达到一个高度，这样就导致我做的决定只是一个片面的，没有先见之明的决定。
所以，人是要真正的走出去去认识很多事情的。只有我们见识的多了，我们思考的多了，我们的知识储备丰富了，我们的人生才会得到更多的惊喜。
三、将自己喜欢做的事做到极致
人这一辈子，不可能每个人都是很富有或很有成就的人，但我们每个人都有成为富人或有成就人的可能性。我们只有真正的认识了最真实的自己，然后找准了自己的发力点后，接下来要做的就是将自己发现的适合自己做并且自己也喜欢的事情做到极致。因为任何事情都会由量的变化到质的升华。
也许当你为一件事情坚持了很久，然后每天都在不断地想各种办法来优化和改善这件事情，那么你做成这件事情的概率就会大很多。最后说不定，当你众里寻它千百度的时候，它真的就在花丛中笑了。
