亲爱的们，所有的行为模式后面都有，我们知道或者不知道的经历和创伤。知道它们之间的关联，就是很大的成长。成长的更重要的核心是真实真诚、坦荡、勇于面对，不躲避、不对抗、不陷入其中，人生非常短暂，如果说有一件最重要的事情，或者一个最重要的目标，值得每个人花一生的心血去追求，就是学会爱！爱自己，爱家人，爱朋友，爱同事，爱所有人，爱所有发生在自己人生的一切不容易。当人生所有的目标都以这个为核心时，其它目标都会自然而然的实现。太多的人经常是忘本求末，结果常常纠结痛苦。我们一旦认清生命的本源，并本着真实真诚，利人利己，做对的事情，去深入骨髓的开始爱时，人生和世界都会越来越美好。相信你们每个人都有足够的智慧和力量走在爱的路上。爱你们[爱心]
一海蓝博士
