践行4步骤001 - 让自己做健康的主人

辟谷 - 一个能给更多人带去健康的方法,结合古圣先贤的智慧,让人们远离颠倒梦幻,获得清楚明白。

拥抱智慧,践行4步骤,做一个践行4步骤的榜样。

受Jason影响,启用他的模版

个人目标:

我需要健康的身心 - 把健康带给更多人(在5月底前影响200人次听闻辟谷,60人走进辟谷营)

团队目标:

420公开课&426初阶3日课,5日实修课让(50+30+30)人次听闻和走进辟谷营体验和实修

1、晨起感恩冥想:

Rejoice meditation 欢乐

2、我今天为业力伙伴做一件事:

1⃣️和Jason如期约定执行4步骤的第三步,并了确定20日的海报事宜;2⃣️和Berry沟通,共识参考405的经验,启用欢乐轻松方式而非压力模式践行种子体系,用真心服务他人的方式;3⃣️深圳的Catherie问起DCI-7阶公开课事宜,而我已经和Tina Wang & Tina Tang完成了两场,感觉她需要伙伴一起支持,而且她也表示来西安就周日晚做,果断同意支持她完成心愿,并协助她落实资源;4⃣️小窗分享本周末金刚智慧的课程,希望让他们学习并于此生受益

3、我今天为个人目标做一件事:

1⃣️我今天用施与受冥想带走Jeann的牙痛和头痛,给到她健康;2⃣️爱人咳嗽一直不好,为他准备水果-枇巴,并用施与受带走他的不舒服

4、咖啡冥想:

1⃣️我带着无比喜悦和兴奋的心情回顾自己曾经的雪中送炭,使我遇到Jason在接到我请求PPT支持时,第一时间配合我完成;2⃣️也是自己曾经的好的美德-乐于助人和分享,从而得以遇见谢老师并走进辟谷国学的体系和群里所有的伙伴,3⃣️还有Berry的一直以来的支持和付出;4⃣️伙伴实现直见空性的公开课分享;5⃣️小窗分享本周末金刚智慧的课程,回向给辟谷健康的有更强更大的影响力。

回向

1⃣️给420公开课&初阶3日课和5日课,达成目标人次走进辟谷营;2⃣️回向给宇峰国学的使命和愿景早日实现;3⃣️更回向各位伙伴的个人目标皆圆满达成。


©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 222,183评论 6 516
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 94,850评论 3 399
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 168,766评论 0 361
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 59,854评论 1 299
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,871评论 6 398
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 52,457评论 1 311
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,999评论 3 422
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,914评论 0 277
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 46,465评论 1 319
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,543评论 3 342
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,675评论 1 353
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 36,354评论 5 351
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 42,029评论 3 335
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,514评论 0 25
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,616评论 1 274
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 49,091评论 3 378
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,685评论 2 360

推荐阅读更多精彩内容