2023-08-24

  今天是晨练打卡第三天，也是5:50分起床，今天出门的时候没有喝水，爬到烈士墓，一共659个台阶，走到这里刚刚好，出汗了，也没有觉得累，三天是适应期，以后就更加顺利了。

 


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