你知道如何爱自己吗?可能你也知道爱自己很重要,但到底怎么做才是爱自己呢?给自己花钱,买护肤品买包包,尽力对自己好,这样算爱自己吗?爱自己的人都是以自我为中心,万一伤害到别人怎么办?今天给大家分享怎么爱自己,希望能帮你再爱自己这条路上,少走一些弯路。
大多数时候,我们都是在关系里学会爱自己的。在爱自己之前我们要搞清楚自己是怎样的,我是怎样的人?有哪些需要被安抚和照料的地方?要搞清楚这一点,光靠自己可能行不通,因为我们可能对自己有误解,避免不了固执己见,需要走出去和外界真实地碰撞、连结。在关系里,我们通过接受对方的反馈,来丰富、完整对自己的认识,才知道要从哪些地方开始爱自己。所以鼓励大家主动去寻找一些安全的关系,在这些关系里学会爱自己,这个安全指的是对方对你善意而亲近,ta可以是长辈、朋友、伴侣,可以是专业的咨询师、治疗师,有时甚至还可以是你的宠物。❤️❤️❤️