这几天我一直在纳闷：婆婆不知道怎么了，这几天看都不看我一眼，别说脸色我多难看了，话也没有跟我说一句……
午饭后听完海英老师昨晚的践行辅导，在讲到色难的时候，我终于知道答案了！肯定是因为上个星期天我无意间给她的臭脸，当时要赶着送大宝去舞蹈班，二宝各种不配合、哭闹，把我惹急了，婆婆在旁边说：阿妹不哭哈，等下我带阿妹去买果冻……我在生气之中甩了一句：果冻果冻！天天就爱吃果冻……就送大宝出发了，根本没有多在意。
婆婆是一个敏感的人，肯定在生我的气呢！见到她这样一副表情我实在望而却步，她不跟我说话，我也没有主动叫她，家里的气氛冷冷的，压的我都有点透不过气了。昨天早上送孩子上学后逃离了一小会，在一个超市里写了一篇日记，回家后看到婆婆抱着小宝坐在门口，我走近时，婆婆的脸还是没有看我，我用很轻松的方式和小宝在互动，此时我看到婆婆的眼睛里泪水在打转，虽然她强压着，但眼泪和鼻涕还是流了下来。原来，我们都很不好受……
一直以来，我都觉得我是一个亲和力很强的人，可唯独在婆婆面前，我感觉我有点怕她，看着她阴沉沉的脸，有时候我感觉都不敢表现的那么快乐，就好像某个小视频里说的：妈妈整天整天的不开心，你敢快乐吗？是的，我有点胆怯。所以平时跟婆婆走的并不近，更没有很多的交流。
（一个星期后）
又或者有时候我们都“色难”了彼此而浑然不知。有了这个觉察，我感觉现在和婆婆相处起来轻松了许多，跟公公相处起来也缓解了许多，能多多看到行为背后的动机了，看起来似乎也是一个可爱的人。色难色难，难了别人也难了自己，这真的是一个了不起的觉察，我感觉我现在在家无比的轻松，从未有过的轻松。不是“外界”的东西使人感到幸福，而是自己才是命运的主宰，个人幸福的源头在于自身内在的力量。
