1.几乎对每个孩子而言，青春期中最重要的一件事就是，他必须证明他已经不再是孩子了。我们可以设法让孩子相信，这是一件理所当然的事。
2.青春期有许多行为都是出自想表现独立性和与成人平等、男子气概或女人作风等欲望。这些表现的方向决定于儿童对“成长”的意义抱持何种看法。假使“成长”的意思是指不受控制，孩子就会开始反抗各种拘束。
3.大部分孩子到了青春期都会享有较多的自由和独立。假使父母想再继续监督他们，他们必定会更努力设法脱开他们的控制。双亲愈是想证明他还是孩子，他愈是反其道而行。
4.青春期孩子身体各部分器官加速发展，有时候它们之间的功能便不容易顺利协调。一旦他们的动作被人讥笑，他就会变得愈发笨拙。作为家长，我们要善于关注孩子的长处，这样孩子会越来越好，切不可打着为了孩子好的口号，放大他们的缺点或反复重复他们认为不足之处。说多了，孩子会认为我就是这样的。
5.青春期的孩子愈是受到命令、告诫、批评，他们愈觉得彷徨不知所从。有时我们愈推他向前，他会愈往后退缩。除非我们鼓励他，否则想帮助他的努力都会徒劳无功，甚至还会伤害到他。
6.所有青春期出现的问题，都不是青春期这一段时间才有的，他往往是在儿童时期就已经存在的问题，只不过是青春期时较大的压力把它激发出来了。
7.许多青春期失败者在小时候都是被宠坏的孩子，他们事事都要别人服侍，等他们长大了发现自己不再是众人注意的中心了，他们会责怪生活欺骗了他。这一类孩子大多数会在读书和工作方面开始失败。而另一些孩子会被青春期新的自由所激励，他们心中充满了新的构思和计划，这些都是勇敢坚毅的孩子，对他们而言，独立的意义并不是困难和冒失败的危险，而是获得成就和奉献别人的更广阔机会。
8.人们对青春期的到来常会不安，仿佛看见了妖魔鬼怪一般，如果我们正确地了解这些情形，我们将会知道，在青春期，除了社会情况会要求孩子们在生活方式方面做一些新的适应之外，其他的现象对他们并不会有影响。
9.如果青春期的孩子已经学会了要把自己当作和社会上任何人平等的一分子，并了解他应该做的奉献工作，尤其是如果他们已经学会将异性看作平等友伴，青春期只是给他一个机会，让他开始对成年人的生活问题做出独立而有创造性的解答。
我的自我觉察是：
1.我们整日说平等对待孩子，但问题出现时，我们又总会居高临下地教导他们。这确实会让他们很沮丧。
2.很多家长倾其所有在孩子衣食住行学习上，但最后却养育了一个仇人，这问题是不是该静下来思考？
3.孩子的感知力很强，但他们对于感知到的信息的解读能力很弱。我们一心为孩子好所做的事情，孩子感知到的未必是爱。
我带着勇气一小步的行动是：
沟通交流很重要！平等的沟通交流更重要！！当问题出现时，把我当做他，站在他的角度看问题，视角变了，问题也会随着变。
