PART 1 感恩修习
今天接送妹妹去上课的时候,遇到了之前教过我的老师,虽然老师对于我突然表示的感谢有点懵圈,但是我从她笑得很灿烂的脸上感觉到了她的开心。有些时候,我们对于别人的赞美,也会从别人的反应中得到力量,这个时候我就想,哇,这样子,超棒的!
PART 2 大声朗读优点
哈哈哈哈,写自己的5个优点有点难倒我了(开玩笑)。早上在家读第一遍的时候,家里没有人,很大声的念了,这样的自我暗示让我一整天的心情都美美的。晚上念的时候,家里人都在,问我这么大声在干嘛,我说我在夸我自己呢,他们都笑了,哈哈哈哈。