當我真正開始愛自己

当我真正开始爱自己,我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨

都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心。

今天我明白了,这叫做【真实】

当我真正开始爱自己,我才懂得把自己的愿望强加于人,是多么的无礼,就算我知道,时机并不成熟,那人也还没有做好准备,就算那个人就是我自己。

今天我明白了,这叫做【尊重】

当我真正开始爱自己,我不再渴求不同的人生,我知道任何发生在我身边的事情,都是对我成长的邀请。

如今,我称之为【成熟】

当我真正开始爱自己,我才明白,我其实一直都在正确的时间,正确的地点,发生的一切都恰如其分。由此我得以平静。

今天我明白了,这叫做【自信】

当我真正开始爱自己,我不再牺牲自己的自由时间,不再去勾画什么宏伟的明天,今天我只做有趣和快乐的事,做自己热爱,让心欢喜的事,用我的方式,我的韵律。

今天我明白了,这叫做【单纯】

当我开始真正爱自己,我开始远离一切不健康的东西。不论是饮食和人物,还是事情和环境,我远离一切让我远离本身的东西。从前我把这叫做“追求健康的自私自利”

但今天我明白了,这是【自爱】

当我开始真正爱自己,我不再总想着要永远正确,不犯错误。                                                        我今天明白了,这叫做【谦逊】

当我开始真正爱自己,我不再为明天而忧虑,现在我只活在一切正在发生的当下,                今天,我活在此时此地。                                      如此日复一日,这叫做【完美】

当我开始真正爱自己,我明白,我的思虑让我变得贫乏和病态,但当我唤起了心灵的力量,理智就变成了一个重要的伙伴。                        这种组合我称之为,【心的智慧】

我们无须再害怕自己和他人的分歧,

矛盾和问题,因为即使星星有时也会碰在一起,形成新的世界,

今天我明白,这就是【生命】

                                                              —卓别林

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