作为生涯规划师,需要解锁的各种技能

怎样才能成为优秀的生涯规划师?

生涯规划怎样能给更多的人提供更好的服务?

走路想,吃饭想,聊天想,睡觉梦里都在想

这两个月,撕裂成长了一部分,还有一大部分等待被撕裂。

这个过程,不要提有多爽了。

我大概是有学霸自虐基因的,虽然蛰伏了十多年没用,潜意识里还是会以此为乐。找到了中学解数学题的爽感。

所以,不管多晚,解锁新技能都是重中之重。

我来说说,在成为生涯规划师这条路上,我需要解锁哪些新技能。

这是建构式学习法。

技能一

开始咨询的时候,我和来访者,常常不由自主带入一些其他方面的讨论,一聊就是三小时以上。

当然不只生涯规划的问题,更多会延伸到心理层面。从开始的无意,到后来的留意。我最终意识到心理学知识在生涯规划中的关键作用

因为在职业定位时,最重要的一部分就是自我认知对自我需求的了解,对自我性格、人格、兴趣等的明晰。

我们并不是要在生涯咨询中去解决心理问题,而是要有判断心理因素、做出正确界定的能力。

所以我果断向专业心理学人士请教(在此感谢可爱美丽的贞珍老师,后面我们会组织心理团建,感兴趣的请关注),在她详细给我分析后,我准备报考心理咨询师。

其实,当你想做一件事情的时候,所有的注意力,都会集中在你想要的那个点上,就不会错过任何有用资源。这就是吸引力法则的解释版。

刚决定报考没几天,就碰到可爱的LILY参加了5月份的资格考试,她把教材借给我,让我可以先学习。

目前,我没打算成为心理学专家。虽然兴趣测试里有“研究”成分,贞珍也建议我去读心理学硕士。但目前我学习心理学,是想更好地在生涯规划中发挥作用。

这是我的第一步。

技能二

一想到已经很久没有参加考试了,还是这种系统学习和高难度考试,我的内心,不能不说是紧张的。即使充满了求知欲。

因为这种崩溃,我急中生智,决定先研究一下“如何科学地学习”这件事,提高一下自己的“学习力”。

我希望通过研究,达到三个目的:

第一,理解,并且建立起自己的知识架构。

记得第一次看《穷查理宝典》时,看到查理.芒格对知识架构的运用,我才意识到,知识体系之间有各种旁纵错杂的关系,这些关系就像一张大网。

如若未曾仔细研究,仅凭感知理解,是绝对不能深刻理解吃透的。

第二,了解学习机制,提高学习力。

不管是刻意练习、逻辑思考力还是记忆宫殿,都是一种学习方法和理论,使用这些方法,可以使自己更高效、前面、深入地学习知识,搭建起自己的知识架构。

能力越强,越有助于使知识架构更完善牢固。

第三,学以致用,知识架构是为实际服务的。

搭建这个知识架构的目的,还是为了能在实践中发挥作用。

比如更好地进行生涯规划,更好地做决策,更好地与人沟通,更好地服务社会。

为了这三个目的,我经历了一次集中式的疯狂阅读。

先是各种渠道的资料收集,书籍、网课、知乎、熟人、专家、公众号等。

掐指一算,五月看过的书不低于二十本,笔记一厚本。

这些林林总总的知识点,一个与一个连接,一个与一个对应,信息量越来越大,内容越来越丰盈。

各个书和方法中,对一些内容的讲解会有不同的解读,还有一些重叠。

在整理的过程中,我心中的知识结构,逐渐按照自己喜欢的样子搭建了起来。

我把它想象为一个世界,里面有许多城市,城市里有各种建筑物,还分成不同层级,建筑里面、城市之间,都连接着各种道路。

慢慢搭建起来后,我发现,自己不知道的太多了。

认识我的人都知道,我的微信名叫“Sora不知道”,这个名字是我从QQ时代就沿用至今的,已经有将近二十年了。

可见,我多久以前就已经深刻地认识到了自己的无知。

这个无知除了知道自己不知道的东西很多之外,在今天再次被打破,我发现,原来,我不知道自己不知道的东西更多。

在采铜的《精进》里,他提到过,当年他的一位心理学老师回忆自己博士毕业后留校工作,突然顿悟“自己其实不懂心理学”。

这位心理学老师并不是真的不懂心理学,而是因为当他工作后,才发现自己原来一直不知道自己不知道如何把心理学应用到实践中去” 这件事。这就是典型的“不知道自己不知道”。

有点绕口,你们好好琢磨一下。

通过构建这个架构,我打破了一部分认知中的局限,将“不知道自己不知道”的东西挖掘了出来,提升到了“知道自己不知道”的部分。

至少,这样,我会知道自己需要去学习什么东西了。

技能三

咨询过程肯定不会一帆风顺,你们懂得。

开始不熟练,然后探索,慢慢找到感觉之后,我恨不得在每一次咨询中,把我觉得有益的道理都告诉对方,经常是理论加引导,时间还是三个小时以上。

有经验的咨询师都提醒我要控制时间,我开始还找不到方法,觉得要说清楚这么多东西,那必须要这么久啊。

直到有一次,我碰壁了。

在我兴致勃勃给来访者讲道理时,她打断了我,很礼貌地提醒我,不用讲这些大道理。

她之前跟有经验的咨询师接触过,很真诚地跟我分析,她觉得对方的技术高明之处在哪里。

我突然恍然大悟:讲道理这种事情,在咨询中并不见得需要,或者根本不该出现。

而教练技术才是最有效的,通过引导,使来访者自己找到答案。

其实,每个来访者其实都是有自己的想法的,答案都在他们心中。咨询师的作用只是通过适当的点拨和引导,让TA明确自己的想法。

所以,教练技术排入解锁序列中。

技能四

更多更专业的生涯理论知识。

包括对自己认知部分的各种测试,帮助适应职场,或者做决策的各种工具

包括各种职场信息学习信息生涯发展理论等

当然,还有很多“我不知道自己不知道的知识点还没有浮现出来。

作为一个生涯规划师,作为一个找到了自己终极价值观的践行者,我还有很长的路要走。

同样,每一位想要帮助大家更好地工作、实现自己的生涯规划师,都会经历同样的路。

如果你和我是同行者,欢迎和我联系,彼此帮助。

如果你是需要帮助的、或者有建议的来访者,更欢迎和我联系,一同成长。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,362评论 5 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,330评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,247评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,560评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,580评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,569评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,929评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,587评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,840评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,596评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,678评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,366评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,945评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,929评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,165评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,271评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,403评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容