今天周末,不用去医院,在家休息调整。早上起来和媳妇,孩子一起吃的早饭,早饭是五个芝麻馅的大汤圆和一个鸡蛋。今天最高温度32度,屋里有些热,一上午这个肠胃难受,有些恶心,总有种呕吐的感觉。吃完饭后,开车去附近的佳泰乐超市买点水果,本来要买西瓜吃,结果八点钟,西瓜还没进超市,没买到就回家。开车这么近的距离,坐在驾驶座上,左腿的疼痛感就一直存在。上午一直平躺在床了,还睡会觉,疼痛感就没有了。但是一起床,下地活动一下,疼痛感就来了。上网查了一下,这种恶心呕吐可以吃点维生素B6缓解。因此晚上吃完饭后,我就出门转了一圈,走了近两千步,顺便去药店买了一瓶B6和维生素B族保健品。走了这些路,左腿疼痛感又来了,我还是坚持走了一会,还是得适当活动,有利于血液循环,否则时间长了肌肉萎缩。
七月九日
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