今天周末，不用去医院，在家休息调整。早上起来和媳妇，孩子一起吃的早饭，早饭是五个芝麻馅的大汤圆和一个鸡蛋。今天最高温度32度，屋里有些热，一上午这个肠胃难受，有些恶心，总有种呕吐的感觉。吃完饭后，开车去附近的佳泰乐超市买点水果，本来要买西瓜吃，结果八点钟，西瓜还没进超市，没买到就回家。开车这么近的距离，坐在驾驶座上，左腿的疼痛感就一直存在。上午一直平躺在床了，还睡会觉，疼痛感就没有了。但是一起床，下地活动一下，疼痛感就来了。上网查了一下，这种恶心呕吐可以吃点维生素B6缓解。因此晚上吃完饭后，我就出门转了一圈，走了近两千步，顺便去药店买了一瓶B6和维生素B族保健品。走了这些路，左腿疼痛感又来了，我还是坚持走了一会，还是得适当活动，有利于血液循环，否则时间长了肌肉萎缩。
七月九日
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