1. 生活目标要明确，很多时候做事不成功，效率不高的根本原因就是目标不明确。
2. 沟通是分不同情景的，在不同的情景下需要用不同的沟通技术。
3. 按讲话者所掌握的信息程度，和接收者感兴趣浓度，可以把沟通分为4个情景：Tell ，Sell ，Consult，Jion。
4. 头脑里面有框架，这样记东西就容易记的清楚。
5. 你可以把生活中的任何一种讲话方式当成是一种沟通，每种沟通都有不同的目的，其运用的方法也是不一样的。比如说，讲课，讲课就是把你所知道的信息准确清楚的传递给不懂的人。需要有一定的逻辑性，启发性。
