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对焦虑的直接感受是，脑袋满满都是嘈杂的声音，是自己今天工作遇到的烦心事，是来来往往堆积在桌子边的已办事项或正在办理业务，是留在明天完成的文书内容，是想要变好却聒噪的另一个自己。伴着各种听不见却仍在活跃的声音，入眠、醒来，似乎这一夜并未睡着。
多么希望，我会理解这句话，“真正妨碍人们的不是事情本身，而是对事情的看法”。
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若说焦虑来自于哪里，过往的刺激吗？工作时间不算长，若有刺激与否定，应该是来自家庭，来自内心。我无比怀念大学后期，是因为没有外界的约束，可以不在意家人的过分关切，很好的做自己，爱自己。回来工作，我高估自己的内在积累，很快被消耗。“越不想，越会经历”。
关乎未来，真是一个模糊的存在。我在这，往哪里去？将向往哪里？工作后，我想过这个问题，但未曾有过答案。工作热情消减后，如何去创造自己的成就感，寻找内心的积极。
我可以战胜焦虑吗？我觉得和解已是最好的选择。因为我的焦虑，更多来自内心，来自假想。像蚕一样，一层层用丝把自己裹住。与蚕不同，它要破茧而出，我却会在一层层里，把自个儿的可能性、成长性一步步阻挡。因为怕，我会选择性去寻找新事物，期待着留下一束光，让世界不会全暗。
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以后的路真的很长，变数也很大。从前的我会焦虑，关于时间、关于另一种社会身份，现在的我会焦虑，关于成长、关于工作、关于被催的未知另一半…我不焦虑的那段日子，应该是我常常怀念的那段时光，也许，我可以试着把那段路用心分析下，然后勇敢走向未来。
很谢谢扫地僧的“放空，才能填满”这篇文，你的文字真的让人静心。放掉脑袋里的其他聒噪，才能倾听美妙的当下之声。
