(2018-01-09 09:32:20)
“看过了很多大道理，还是过不好这一生”为什么能够流行？
因为这句话引起了很多人的共鸣，觉得“啊！这样呀”，就像忽然鸣了一声警钟。
让人忽然就发现了，其实我们的每日工作，学习是为了什么？根本目标是什么？
是过好这一生！
为此，我们上学，上班，追求金钱，建立家庭，学习如此之多的大道理，就要一生圆满，造福万家，喜乐平和。
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那么我们怎么会背离了自己想要的，给自己体验不开心、不良的亲密关系、不好的居住环境呢？
因为缺少了觉察力，陷在事件中，没有觉察自己。
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举个例子，
我几年前就听说过断舍离，一听就很认同，居住环境更好更整洁一定是能给我带来幸福感的好事。
可是这时这个断舍离对我而言就是大道理。没有代入觉察，只是自以为懂了。结果呢？
在过去的一年里，我试图去做“断舍离”而且不止一次。哈哈，不止一次的原因是我每次都扔一些垃圾，可是呢过不了一个月，就产生了新的凌乱。书里说的体会物品的感情，我就觉得就是作者的矫情，用来假设和比喻的，先假设旧衣服总不穿散发着怨气什么的，吓唬人去多扔东西。
可是今天在我洗澡时，我忽然看到浴室角落里一瓶猫咪沐浴液，那是一年前我计划养猫时买的，整整一年我都没有养过猫。之后这瓶沐浴液都在浴室里，我却好像从来没有看见它。
之后一发而不可收拾，浴室里买了一年的身体按摩霜，羊绒清洗剂。厨房角落里有堆积一年的特种厨具、大砂锅，隔水炖汤锅，奶锅，汤锅，食物处理机。落着灰，甚至在砂锅上看到了蛛丝。啊啊啊！ 疯了，我在这样的空间中生活了半年，我和这么多的灰尘一起生活，但是却从来没有看到过。
这就是觉察即穿越，觉察力提升之后，断舍离就不在是大道理，而是由心而发。蛛丝和灰尘发现了就会被清理掉，没有用的物品看到了也被迅速处理。
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这是觉察力提升后在物质层面的例子，直接展示了觉察及穿越。（即织围巾的那个视频所展示的，当觉察了，改变其实很简单，不织了就是，撒手超简单。）
同样在生活的其他层面，比如情绪、心情等也是如此。觉察力的提升，让人对自己的根本目标，过好这一生，有了清晰的感知。也对生活中影响一生喜乐的各种模式、情绪有了觉察。
然后，，不好的就不会再去做了，一生圆满，造福万家，喜乐平和就会自然而然的出现了。
