有时候不是你做不到,而是你没有让自己静下心来,一旦你静下心来,做起事情来就轻松简单很多,这是我的亲身体验,也是我能把该做的事情做好的原因。
昨天晚上又被牙疼折磨了一夜,早上起床就没什么精神,什么也不想干,坚持把该抄的书抄完拍照以后就坐在那,自己的事情不想干,孩子也不想管,说困吧也不困,应该是反应有点迟钝。
幸亏前一天就把今天要炖的排骨焯水炒好了,今天直接下锅炖就行,不然中午可能要没饭吃了。然后做米饭的时候放入玉米,再简单炒一个菜,中午饭就搞定了,虽然啥也不想干,但是不麻烦的事情还是可以的,而且做饭也是必须的。
吃完饭午休了一会儿然后看着孩子们写作业,还是啥也不想干,手机也不想看,文章也不想写,坐在那里不知道要干什么,本来想把明天的文章写了但是实在没有头绪,不知道写什么,就这么坐到了该做晚饭的点。
中午的玉米排骨还有,所以只需要做米饭,再炒一个菜就行,所以晚饭也轻松解决。但是想到今天的任务还没有完成,下完米以后坐在那强迫自己静下心来,然后米饭还没熟一篇小作文就完成了。
不仅效率很高而且写起来也不费什么劲。
吃完饭还是有点懒懒的,本来想就这样混过去算了,但是一想明天的文章更新还没有着落,所以又掏出手机准备再写一篇小文章。
刚好这个点孩子们都去打卡或者洗碗去了,没人打扰我,我一个人安安静静的坐在那里,想到什么写什么,速度也挺快的。
静下来的力量是很大的,只要心无杂念就能把想做的事情做好。而且人的潜力是无穷的,有时候你觉得自己做不到,但是你去试过之后就会发现还是能做到的。
其实我今天的任务已经完成了,只是想为明天做准备,所以文章其实也可以明天写,但是明天我准备去拔牙,可能会浪费不少时间,所以想在今天把明天要做的事情做好,虽然一整天好像都不在状态,但是最后的最后还是完成了。
所以想做和做到之间只差一个静心。
静下心来其实可以做很多事情,特别是那些不想做的,或者没有头绪的。这个应该和冥想有异曲同工之妙。
其实无论是不在状态还是思绪杂乱都是影响人行动的,只要你单纯的只想一件事,事情就变的简单,然后做起来就没有那么费力,自然也就更容易把事情做好。
即使你今天emo了,明天emo了,但是不可能一直emo下去,你今天状态很好,明天状态很好也不可能天天状态很好。
所以每个人都不可能每天都会有很好的状态和情绪,更多的时候是需要调节的。
所以不要总觉得是自己的问题,其实每个人都会有这样或那样的问题,只是看你想怎么去面对,如果你想过好这一天,就好好调整自己,如果实在不想动,那就拖沓着过一天。
但是如果不想影响自己的进度那就让自己静下心来好好的去把该做的事情做完,然后再继续之前的状态。
