已经记不清多久没有一家三口这样真正的在一起，如此全身心的陪伴。两年多前走进彩光能量家园也是因为跟先生的关系跌入低谷，身心备受煎熬，却无力回转。如今先生的体贴、宽容大度，以及对我的支持让我非常感动，偶尔情绪低落时我会自问：这么好的他，如此聪慧可人的女儿，还算是无忧无虑的生活，我还有什么可烦的呢？时刻觉察自己的每一个情绪起伏，当觉知到自己被外界带跑时，不断回归自己的本心，问问自己究竟要的是什么，在失与得，施与受之间有没有偏离那个“心”的平衡点。爱自己与自私、付出与牺牲、富足与匮乏，它们之间的临界点如何区分，只有在日常生活中不断觉知。不忘初心方得始终，越来越能理解这句话的分量和意义。感谢继新老师让我不断的真正的与自己靠近，越来越爱自己，越来越爱身边的人，生活越来越美好!
那天一早我临时请了假，决定一家三口外出游玩儿。先生也很开心，用了不到一个上午的时间积极的策划出了外出的行程安排。
早上六点钟从家出发白草畔风景区，一百三十多公里的路程，大约一百公里的山路，这是北京唯一能乘车直达山顶的旅游景点。山路十八弯 ，先生也是过足了车瘾，一路畅通开到了海拔2100米的最高峰。三三两两的人，空气清新，生气盎然，难得在这样的一个小长假，能找到这样一个清净秀美的好地方。
一家人坐在自然形成的石凳上，太阳暖暖的照在身上，你一口我一口的吃着野餐、聊天、游戏，各自亮出自己的“绝活”，笑到肚子疼。彼此这样全身心的在一起，在我看来这就是最幸福的事儿。
女儿偷拍：
不知什么时候，女儿都长这么高了!
下午十渡拒马乐园出发
最刺激好玩儿的要数峡谷飞人了，总共飞236米，落差46米。下滑速度迅如疾风，冲出峡谷，看大家滑落的瞬间恐惧挣扎的神情，我也紧张起来。女儿却一脸期盼的样子说：我想飞。并安排自己第一个，爸爸第二个，妈妈第三个。很惊讶女儿的勇气和胆量，什么时候那么勇敢了？正在我忐忑不安的检查自己背包拉链的时候，一回头女儿不知道啥时候已经飞下去了。先生说女儿动作很规范，很镇定啊！滑落的瞬间我紧紧闭着双眼，听见上面的游客安慰：别怕，两秒钟就过去了。睁开眼睛，面向绿水，背负蓝天，同鸟儿作伴! 我的心瞬间打开，祈求让我慢一点着地吧。
假日最后一天我们绿色出行，参观首都博物馆西藏历史文化展和文艺复兴时期意大利艺术、文化和生活展。
科技高速发展的时代，网络高速便捷的服务与于生活的各个方面。扫码听“耳朵里的博物馆”就可以很方便的了解到展厅里的一切。
在小雨的滋润下我们一路嬉笑、你追我赶回家喽！
最幸福的事情就是和你在一起！
