最近和一个12年前有过交集的人联系，接近100分钟，电话那边把12年的经历讲了一遍。我本来有一些抗拒的在听，听着听着升起了同理心，这个可能和我最近的生活状态有关，感觉每个生活在这世间的人都不那么容易，都现在自己的角度上难受着。
这位朋友是个对身心灵从不关注的人，只听到他说，他的每一次生病都没有得到过关心，甚至住院都没有得到过多少关爱。接着是做的每一个决定都是因为别人说了什么，包括结婚，生子，买房这些事情，都是因为别人……然后做了决定。
挂了电话的第二天，他的这些事情在我脑子里回转，升起想要帮助他的念头，我希望能透过一些提问，引发他的思考，使他能够把注意力或者关注点放在他自己身上，在自己身上下功夫找原因。
傍晚我发信息给他，问了几个问题，得到的回复是，你把我当个案分析了？我又很坦诚的和他讲了我的想法，并表示希望让他找回自己的力量，更好的生活。
可显然对方并没有收到我的这个想法，也并你不需要我的协助。这个时候我内心很不舒服，体会那个不舒服的背后是，第一，我想帮助对方，但对方并不领情，我开始觉得拉低了自己的价值感。第二，我看到自己救世主的心态，我希望开通过被身边的人需要而加深自己的存在感。
虽然看到了，但还是会有不舒服，不过至少停下来了。
没有人需要被拯救，都是每个人需要经历的，不提出援助，不主动帮助。谨记在心。
