完美的标准在每个人具体落到生活中去时，下定义的标准都是不一样的。有的人感叹：要是有花不完的钱，有人想青春永驻，有人觉得生活没有巨变就是完美了。
通常可以这么理解，所谓的完美，是人们心里对事物的需求在某一时刻内心向往而现实难以达到的状态。
这么一说来，那么它的反面---不完美也就出来了。不完美的现象千姿百态，对应于完美来说，天时地利与人和，各式的差距都是不完美的呈现。
我们首先要认识不完美，任何事物都不是完全符合心意，所以，不完美是世界的常态，包括物与人，包括别人和自己。
认识完美和不完美，接下来就是如何接受不完美。
那些让自己焦虑的原因，常常都是因为无法接受不完美。那些无法进展的事情，很多都是因为觉得不完美是不可以接受的，必须等到最好的时机才可以开展。可是，哪里来的“最好的时机呢”。
在不完美之中，寻找一种可接受的平衡点，一个自己可以实现目的的低一点标准作为切入点，是解锁一成不变困境的方法之一。简而言之是，退而求其次的思路。比方说我想要红苹果而不得，退而求其次，买绿苹果也可以。还有一种思路，觉得不吃苹果也可以，即无的状态也是很好的状态，忘我，就是清除需求的主体，追求完美的需求也就不存在了，那么，也即无所谓完美或不完美，此刻就是最好的状态了，没有纠结和烦恼。
