金刚经：应无所住，而生其心。
埃克哈特·托利：从思维中解放出来的开始就是认识到你不是一个思考问题的实体——思考者。认识到这一点能使你很好地观察这个思考者。在你观察这个思考者时，一个更高层次的意识就被激活了。
克里希那穆提：如果头脑中有空间，那么在那个空间里就有寂静——从那份寂静中，一切都会生发， 因为那时你能够倾听，能够全神贯注而不抗拒。
九月二日 所有的思想都会分心
总是在竞争、想要变得更好的心，是没有能力揭露真相的。只有全神贯注的心才能不断地自我揭露——因为能不断地揭露自己的真相，所以是富有创造性和解放能力的。
这样的自我揭露可以使我们从贪得无厌之中解脱出来，进而摆脱掉复杂的智力活动。造成我们上瘾的便是这些复杂的智力活动，其中充满着好奇、揣测、肤浅的知识和闲言闲语，这些障碍会使我们的生命变得过度复杂。心智的上瘾活动虽然能磨砺我们的头脑，使它变成一个专注的工具，却不能帮我们发展出见到真相的智慧。
若是无法了解思想和感受的整个过程，我们就很难让分心的活动停止下来。不完整的思想和感觉虽然有好奇的倾向和形成概念的能力，却会制造出幻觉和阻碍，使我们无法觉知到真相。因此它就是自己的敌人和造成分心的原因。既然心智会制造幻觉，我们就必须彻底了解它，才能从各种分心的活动中解脱出来。心智必须彻底安静下来，因为所有的思想都会使我们分心。
ISTP钻哥和ENFJ大剑认识自己路上的603句话，希望有一句适合你：
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601.瑞·达利欧：真相（或者更精确地说，对现实的准确理解）是任何良好结果的根本依据。
602.克里希那穆提：我必须在现实当中如实地观察我自己——我实际是什么样子，而不是我希望是什么样子。
603.庄子：无思无虑始知道，无处无服始安道，无从无道始得道。
