（原创）不焦虑不担忧不遗憾 标签：逆境；信心；重担；担忧；罪过
“此刻，我能做什么？”面对一地鸡毛和似乎一无可喜的局面，我们只需要用行动回答这个问题。
什么都不能做？只能等候？那么，不在焦虑和烦恼中等候，而要在信靠和喜乐中等候。至少可以、也应该向父祈求。如果暂时连祈求也有困难？心里仍然信靠，同时“逼”自己开口发声向他祈求，并感谢他过去对我们的帮助和拯救。
书里多处说到“他听了我呼求的声音”，也说到他的灵用“说不出的叹息”为我们祈求。至高的全能的父很喜欢听他孩子们的呼求声。
没有什么比信心更能取悦他。信心有什么表现呢？说到底就是“信心的行为”。它一定包括、但不局限于，以下行为选择。
不焦虑当下的局势，不担忧未知未来的明天，不遗憾过去的错误（但要从中汲取教训），“一无挂虑”，“凡事藉着祷告、祈求和感谢，将自己所要的告诉他。他所赐出人意外的平安，必在他的独生爱子里保守你们的心怀意念。”
我们想到过去时，求他赐给我们良好的“选择性记忆”，让我们记忆、历数他曾经为我们成就的一切事情，他对我们的造就和保守--否则我们今天如何还能好好地活着？“以感谢为祭献上给他的，就是荣耀他。”
多少年了，不知多少次为多少事提前担忧，事情没有着落时就心烦意乱，书也读不进去，祈求也无法继续。结果呢？最后还是要臣服，要交托，事实证明担忧都是多余的，不是因为“没事儿”,而是因为他“天天背负我们的重担。”
亲爱的家人和朋友，It is care that kills the cat. “care”在此语境里也可以是“担忧、焦虑、挂虑”的意思。我们经历失眠、脱发、胃肠功能失调、胸闷心慌、浑身乏力、头晕头痛、结节、囊肿等种种，很多时候都是挂虑和担忧引起的。
自己饱受这些苦楚的人，一般比较能够以同理心体谅其他人的类似经历。但我们聚在一起，不是要开pity party，互相可怜，而是以父的怜悯之心，让他的大能的见证鼓励我们，安慰我们。
“For me to doubt the care of Him who watches the sparrow fall would be a sin.”盲眼诗人芬妮的这句话我们曾经分享过，此刻再次分享，让我们共同从父的慈爱与信实里汲取力量。“他既然看顾小麻雀，我若还要怀疑他对我的看顾，岂非犯罪？”
既然他命令我们一无挂虑，凡事谢恩，担忧就是罪。起来，让我们只管尽力去做此刻应尽的本分，把忧虑从心灵和头脑里赶出去。
重温一首小诗：
《麻雀与知更鸟》
在果园上空听到
知更鸟对麻雀说：
“我真想知道
这些焦急的世人
为何这样担忧而奔忙？”
麻雀对知更鸟说：
“朋友，我想一定是因为
他们不像你我
有天父这样的眷顾。”
（2026年3月12日上午写，3月13日早晨修改并发布）
