（写这日记的目的，是为了重建我的意识角度和感觉，纯个人内心分享，属日记！）

今天一样的，我时刻提醒自己“我能给予这个当下什么”、“我的能量是收缩的还是敞开的”。

这个觉知之语很有效，只要我一想到这句话，我的能量马上就不一样，虽然有时也不愿意给予，比如要那么早起床去当工作人员。

但是当我第一时间知道这件事情并想到这句话时，我会与工作人员联系，真实地说明了自己的情况，而不是像以前就当做什么都不知道地去逃避或者暗杠了。

要知道，就像前几天说的，我自己在“身体疗愈”这个道场中是很收缩的，但是今天只要想到这句话，就会主动去回答新学员的问题，主动去支持新人的体验，主动去搬椅子收椅子，主动去跟别人笑。

你的主动，真的会造就你不一样的体验，你会发现别人是那么喜欢和欣赏你的主动。

希望有缘看见我这篇日记的伙伴，你能自己去试一下：觉察到自己在一个场域收缩，就去调整状态，主动融入，你将会有不一样的体验！

当然，今天带热舞依旧是嗨翻全场，跳下来大家看我的眼光都不一样了哈哈。

人真的是很有意思，一做你的天赋就会不自然地闪闪发光。

他们说看我平时听课坐在角落里那么安静，完全想不到我站在舞台上居然是这样的绽放！

哈哈哈，是啊，既然我有这个天赋，就好好给予吧，多多带喜欢跳的宝宝们跳一跳。

今天还有一件非常重要的事情（是关于鱼子酱哒）要感恩，留着明天写篇文章出来嘿嘿。

随缘点赞～

我是果然，感恩遇见。