蓝铁柱苦笑道：“蓝家庄原来一直是练内功的，庄里族长跟长老都会内功，我们也学过，只是很粗浅。自朝庭不提倡练武，把内功收走后，族长不再教我们内功，我们原来练的内功也不让练，说内功修练时间长，要从小练，到十八、九岁才能看出成绩，还不如练外家功，前期效果显著，狩猎足够，不会引起麻烦。”
罗文龙能理解蓝家庄族长做法，现在是崇文抑武时代，虽然不提倡民间练武，江湖也还存在，但谁也不知朝庭后面要怎么做，现在到是经常听到，有强悍的武者莫名其妙被人杀死，都说是朝庭下的手，因为他们怕武者会威胁到朝庭。
他叹了口气，道：“族长这么做，也是为大家好，可以省掉很多麻烦。其实外功练好了，也一样的。我听说外功练到大成，也可以达到地级水准。对了，听说练外家功也有功法的，蓝家庄有吗？”他这样说，其实也是套话，看看在蓝家庄能不能学到真本事，至少要有打败铁叉帮的本事。
蓝铁柱摇摇头，道：“没有，我们原来练内家功的，外家功法只有一些小手段，这也是我们不满的地方。山里是黄级猛兽，玄级灵兽都有，怎么打？那些不带内力的箭，连猛兽都射不死，只怕到时候，我们这些人守着这座山也得饿死。”
关于蓝铁柱这个说法，罗文龙到是能够明白，也能理解。星斗大陆的野兽其实也分等级，不同的野兽有不同的攻击力，而且有的野兽自己还能练功，或者本身就会一些技能。
所以，人们把野兽也分了等级。象一些普通野兽，就叫野兽，而黄级水准的叫猛兽，玄级水准的叫灵兽，地级的叫圣兽，天级以上的一律叫神兽。只不过平时，还是用猛兽叫这些有等级的野兽，使它们跟普通野兽有区别。
罗武虎眼睛转了转，道：“我哥刚才不是说，外家功练好了，也可以达到很高水平的。那就专门练外家功也是一样的，至少在山里不怕那些猛兽。”
蓝铁柱笑着道：“外家功也没说的那么容易，说练就能练到高水准的。外家功的特点虽然入门快，可练到后面反而会慢下来，要是没有功法，根本达不到高境界。内家功正好相反，进去难，只要练出来气感，后面还要快些，也比外家功要强，这已经是公认的事实。”
这话孩子们第一次听到，不禁都点点头。罗武虎好奇的问道：“蓝大哥，你现在是什么境界？”
蓝铁柱道：“从力量上看，我大概达到黄级上品水准。这还是小时候学了内家功的底子，要是只练外家功，还没这个水平。”
罗武虎一听，不禁跟罗文龙对视一眼，听蓝铁柱的话，他是会内家功的，只是现在族长不让练了。他俩现在自然不好问，只是那功法，对他俩来说，可就有机会了，这就是希望。
所以，罗武虎看了他哥一眼后，又去看蓝翠香，蓝翠香却是一皱眉，道：“别看我，我才不练那种乱七八糟的功夫。”
蓝铁柱根本没在意他们眼神，在一旁嘿嘿笑道：“外家功确实不适合女孩练，一个女人练得五大三粗的像什么样子？”
罗武虎叫起来。“翠香姐没练过武功，怎么打得过我。”
蓝铁柱笑道：“你怎么知道她没练过？而且她打得过你也很正常啊！你不会武技，她会，而且她天天看人练，知道如何发力，在这方面总比你要强吧！”
这话兄弟俩又听出来了，蓝翠香会内功，只是可能水平不高，但对付他们这样的，还是没有问题的。
所以，罗武虎抓抓头，道：“可她力气不一定有我大，星斗大陆的武者，比的不就是力气吗？谁的力气大，谁就是最强的。”
蓝铁柱道：“这话也对，也不对。虽然星斗大陆对武者评价确实是按力气算，可力气大不一定是最强的，这其中还有武技等级，谁的武技精妙，动起手来就要占优。所以，任何事都不是绝对的，特别在武者这一块。”
罗武虎来了兴趣。“武技也分等级？怎么分？”
蓝铁柱想了想道：“小时候听人说过，好像分五个等级，普通、下品、中品、上品、极品。至于上面还有没有，我就不知道了。但不同武技之间差别是很大的，如果武技等级高的话，有可能越级战斗，所以武者等级决定不了真正水平。”
罗武虎愣了一会，又问道：“虎形拳算什么等级？”
“听族长说要是有内功的话，应该算上品，现在这威力，只怕下品就不错了。”蓝铁柱有些无奈地道。
罗文龙此时已经吃完了碗里的饭，看着蓝铁柱，问：“大哥，外家功要如何练？”
他已经看出来了，蓝家兄妹不会轻易说出内家功法的，有可能他们没练全无法教人，还有就是这功法是蓝家庄的，他们没有权力教人。所以，他就想在外家功上，看看能不能有收获，要是能获得功法更好，至少现在就可以练起来。
蓝铁柱看了他一眼。“其实外功练起来也不容易，练的是筋骨皮，提高肌肉抗击打能力与力气。听老人说，外家功要运行功法，然后经过金、火、水、木、土五行击打，再用药物辅助，才有可能大成。可惜蓝家庄原来不是练外家功的，没有这类辅助药方，只有一些练筋骨皮的基本手段，这些手段内家功也用得到，因为武者有一副好身体总是好事，特别是我们猎人，是要在山里摸爬滚打的，要是一碰就伤到自己，还怎么狩猎。”
这说法罗氏兄弟是同意的，他们要不是能跑、能抗打，早给街上混混们打爬下了。
现在孩子们都对武功有兴趣，都想学好武功报仇。所以，小帅在一旁小声地道：“用五行击打？大哥练过没有？好不好练？”
“练过一点，就是经常拿拳头、身体撞击树木、石头之类的，应该有点效果。如果有功法的话，可以调动自己的气血，可能进步会更快。”蓝铁柱说着，一拳击在院子里的树上，一下子打飞一块树皮。
蓝铁柱的这一拳让孩子们发出一片惊讶声，不由自主地说：“蓝大哥真厉害！”
蓝铁柱笑着说：“我这算什么厉害的，你们老大昨天那拳才厉害，那可是内家功才有的本事。”说着看了眼罗文龙手腕上的手镯。
“那不是内家功，那是我们老大的神力，天生的，我们练不出来。像大哥这水平，要多少年才能练出来？”小帅似乎对罗文龙拳头的厉害习以为常，反而关注的还是蓝铁柱的那一拳。
“这可不好说，看你们花多少力气了。要是天天练应该很快的，外家拳入门要比内家拳快。”蓝铁柱没再在那一拳上纠缠。
罗文龙端着空饭碗，皱着眉问：“蓝大哥，看你们练拳，跟我们平时打架不一样，拳法中是不是有什么讲究？”
“其实我也不太懂。”
“大哥谦虚，你武功练了这么多年，总比我们懂吧？”罗文龙真诚地说。
那些孩子也在一旁起哄，要蓝铁柱跟他们说说。这几日光练拳，没听蓝铁柱说过跟拳法有关的事，只是学了一些招式。
蓝铁柱抓抓头。“好，我说一下。武功其实分二块，武指的是动作，也是武技。功指的是功法。俗话说练武不练功，老来一场空，就是说功法的重要性。一个人武功好坏，不以功法修为与力气来判断。而是要综合考虑，动作的熟练度，力道大小，还有速度与应变能力，才能体现一个人的武力。这也是每天练拳的原因，只有熟练，对敌时才能施展自己武技。跟人交手可没有套路，跟打架一样，不过对套路熟悉，懂得如何应对，就会占上风。”
他停下来时，见四周孩子都在认真地听，这使他有种成就感。“我们练武学的是功法与武技，功法是提高自身实力。比如说黄级、玄级，或者说双臂多少力，就是靠功法。武技是如何施展功法，譬如一拳击出去多少力，还有一拳速度等等，都是实力的体现，所以常常有力气小的人，把力气大的人打倒，这很正常。”
“蓝大哥，你说的武技我能明白，功法没见过，它练的是什么？”罗武虎认真地问道。
蓝铁柱笑呵呵地道：“练武其实练的是体内气血，使自己增加力量，就算内家功，最早练的也是气血，只有到了玄级，丹田里才能存储元气，然后演变成真气和罡气。外家功跟内家功的区别就是丹田，外家功没有丹田，只是调动天地间元气，激发自己气血，刺激肌肤筋骨，使身体更加强横，充满力量。”
罗武虎抓了抓头，小声道：“这么说外家功也是有功法的，你教我们时怎么没说？”
蓝铁柱摇摇头，道：“我让你们用丹田发声，还有从骨中发力，其实都是外家功简单功法，刺激自己的气血，有机会提高自己的力量。”
罗武虎恍然大悟，举起自己的双手，道：“蓝大哥这样一说，还真是的，我才练二天虎形拳，就觉得自己力量增加不少，只是肌肉也有酸痛的感觉。”
那些孩子一听，便纷纷叫了起来，表示也有那样的感觉。
