回首5年前的我，看到曾经的照片、视频，备课的文稿，感觉到那个自己彷佛过了很多年。感受到她的稚嫩，活在他评价值的无知里。一切事情需要费力用心，需要努力证明。直到我离开了原来的地方，开始了5年的证明之旅，依然带着证明自己的能量，去创业，去挣钱。到头来，有了债务，被恐惧逼到悬崖的感觉，最终疗愈了死亡的恐惧，直到遇见现在的自己。才发现，自己是多么的可爱，竟然忘记自己原本就很好，无需寻找。
我是如何喜欢自己的？
我发现，我们努力寻找自己的前提，往往是出发于自己不够好，感觉自己的身体，长相，或是能力，感觉不足，其实，这是多么巨大的玩笑和假象。我们忽略了自己原本就是这样的独特，原本就有最闪光的地方。
我在做疗愈的过程中，真正的感受到，慢慢的回到自己，看到自己的过程。我假想我在现实世界里遇到一个我，我会喜欢她吗？
我突然发现，她是如此的亲和，美好，善良，我会喜欢她。那么，如果你遇到这样的一个人，你愿意和她结婚吗？我发现我愿意。就是不管现实世界如何，你是否愿意，不管自己是贫穷还是富有，疾病还是健康，都爱她，永远的对她忠诚……
在那一刻，我爱上了自己。把自己的幸福和价值放在自我的认可上，不再他求，慢慢我的生活开始发生改变，我曾经深深抱怨不够爱我的老公，我开始感受到他的爱。原来我感觉有很多绝望的婚姻，开始变得有些温暖和安宁了。终于理解一句话，爱上自己，是终身浪漫的开始。---彩虹 《婚姻的觉醒》
