番茄的奇思妙想

圣女果：清热排毒、健胃消食、美容护肤

黄西红柿：生津止渴、开胃消食、防癌、降压降脂

薄荷叶：发汗解热、疏肝理气、利咽止痛、止痒

小确幸：

抗衰老·美白·防癌

喵小喵提醒番茄虽然是四季都有的蔬菜，但却是夏天的时令蔬菜，并且番茄的营养价值也有很多。它独有的番茄红素具有超强的抗氧化功能，可以有效保护皮肤减少紫外线的伤害、减少黑色素的生成。此外维C还能帮助皮肤保持弹性，看上去更加水嫩。特别是女生吃了对身体非常好，能够延缓皮肤的衰老，还能抑制乳腺癌，肺癌，子宫癌的功效。喵小喵建议爱美的女生快快动手来为自己和亲爱的妈妈制作一杯营养又美味的番茄果饮吧。

首先准备食材：

红黄圣女果

薄荷

1．圣女果洗净，对半切开，放入杯瓶中。

2．放入新鲜干净的薄荷叶。

3．加入纯净水。

4．密封瓶子，放入冰箱冷藏5～8小时后取出饮用口感最佳。

番茄的奇思妙想

注意：

·密封冷藏不超过3天。

·常温下请于当日饮用