刚才哄孩子睡午觉，迷迷糊糊，半睡半醒间，突然感觉自己拿起手机在某个群里回复话，都是自己猛的惊了一下，我怎么离不开手机都到了这种程度，梦里都在看群消息回消息，也太夸张了吧。回想一下我每天与手机的接触：
1.早上起来就迫不及待期待的，看一下各个群里的消息；做饭时，可能还放樊登登读书会；洗脸时也要听个今日新闻，罗辑思维；
2.白天带孩子出去，见缝插针的刷刷各个群的消息，看看不同公众号的文章，瞧瞧同学们写的日记，偶尔在某个群里聊个天发表下意见，当然还有学英语。又照应着孩子，又处理着孩子间的关系，又做这事情，还顾着手机，忙的不可开交；
3.孩子白天睡午觉，我要忙着写文章，顾着听微课记笔记，有时候还要顾着家里面的事情，也是手机片刻不离身；
4.晚上手机要给孩子放故事听，偶尔看动画片，我自己呢，当然还有随时都忘不了的刷微信。
5.晚上孩子睡着了，有时候我跟他一起睡，如果没有睡，那必然是刷微信，看公众号，写日记，聊天儿。
这一想真是不得了，我已经是真正的手机奴微信控了，我和手机亲密到这种程度！仔细想想，我在手机上的时间分配，大概只有孩子午睡的时候完整的微信听课，和其中一些时间学英语、听樊登读书，其他的时间基本上都是被琐碎的聊天，看公众号文章看同学写作和一些零零散散无规律无计划的内容所占据。都是碎片化时间，在做碎片化的阅读，而留在脑子里，到底有多少呢？就我自己我知道，基本上看过就忘了。
突然想起前几天，在一堂课上说的一句话，人现在不但碎片时间盯着手机，连整块的时间在看手机，而正确的做法应该是，整块的时间用来读书学习写作，碎片时间用来记忆。
一直在说要做时间管理，也许我对手机的这种依赖现在需要管理一下了。
1.早晨做饭洗脸刷牙的同时，坚持樊登读书会听一本书，人民日报的今日新闻和逻辑思维；
2.白天利用碎片化时间，坚持学宝宝玩英语和微信的英语早读；
3.孩子午睡时，微信听课记笔记、写日记、冥想，不聊微信不看其他内容；
4.晚上利用碎片化时间，看同学日记文章和学习群里的有效内容，限时一小时，有选择的看；
5.以上都做了，还有时间就看书。可以适当的聊天，最好不超过半小时。
目标如上！
