之所以有这个专栏，是因为受笑来老师的一本书《新生——七年一辈子》的启发。很多时候会感慨时间怎么过得这么快！？七年的时间，回想起来，彷佛就在昨天，一眨眼就没了。想着自己七年这么多的时间，似乎在浑浑噩噩之中度过，难免有种虚度青春的感慨，想着自己为什么没有认真对待生活？或者设置一些目标去完成?因此，遗憾就在所难免了，其实，如果以当下去看待之后的还没发生的七年，一切觉得很遥远，一些事情不去做也没有关系！因此，一天过去了，还是选择不做，十天过去了，依然老样子，直至七年后的今天。
为什么说七年就是一辈子？很多大的改变需要以年为单位来衡量，需要时间去浇灌，毕竟绝大多数东西都不是立竿见影的，今天种下的种子，也需要秋天才能秋收，而自己本身也是一颗种子，雕刻需要的时间更为漫长——而这个时间跨度就是七年！
但七年时间未免太久太久了，而且七年之后才见效！正反馈时间之久，导致很多的人失去了耐心！其实那些大的改变不就是由每天的小改变组成的吗？而小改变的反馈其实一个月，几周，甚至一周就已经见效了！也就是七天，在这七天里面，可以开始尝试挑战一些事情都已经足够了，例如不熬夜，例如早起，例如锻炼……持续做一周反馈就已经可以出来，精力会更加充足，注意力会更加集中，身体状况会更好……这哪需要七年？七天就完全足够了。此外，尤其是身体——它是一切的根本，更为需要重视。
再说，以七天为一个节点，每过七天就反思自己这段时间的表现，从而有则改之，无则加勉，及时修正航线，因此避免了自己偏离大目标太多，因此，在我看来，七天就是一辈子！
其实很多时候，一天就是一辈子，很多人都认为那些黑天鹅肯定不会降临到自己的身上，直到意外来临。那何不把每天都当作生命的最后一天去生活，去体验！？这样，很多生活的烦恼都会烟飞云散。
活着的每一天，哪一天不是新生？！
什么重要，什么更重要？什么最重要？
用正确的方法做正确的事，一定会有巨大回报！
任何人实现心灵自由和财富自由的机会，就在眼前！
