曾听到过“马拉松只是跑者的起点,越野才是跑者的终点“的说法。对于越野我一直心向往之,希望体会在山林间奔跑的感觉。今年年初将体验一次越野作为自己今年的一个小愿望,大概在3月份看到2019年TNF秦岭的报名信息,果断报名。并于2019年6月16日成功实现这个小愿望。趁着感觉还没有散去,记下自己的越野初体验。(仅是我这个菜鸟的个人体验,没有多大参考价值)
越野跑与路跑是两种完全不同的体验:
越野跑更多的时候不是在跑,而是在走。上坡基本上跑不动,下坡坡面太陡,根本不敢跑,只有平坦点的路能跑,大概占了20%。当然这跟地形有关系。这次秦岭25KM,大多数的上坡路和下坡路只能容纳一人通过,遇到那些湿滑的只能容纳一人的下坡路,就会出现堵车的情况,有跑友称为又遇到收费站了。
越野跑跟路跑的环境完全不同,当跑在亿万年前的大山中,听着鸟叫与水流声,看着满眼各式各样的翠绿,大口吸着饱含草木味的空气,虽然累如狗,却始终愉悦。
越野跑与路跑装备不太一样,水袋基本上是必备的。平时路跑不太出汗的我,上了几公里坡,浑身已湿透,随时补水是必须的。25KM路上只有2个补给点,只能自己带好补给了。一双越野鞋也是必须的,下土坡的时候,没有越野鞋可是会经常屁降的。
越野跑是身体在地狱,灵魂在天堂。虽然大部分时候并不是在跑,而是走。但是同距离耗费体力却远远超过路跑。上坡阶段很多时候是一部一喘的在爬坡。下半程是一直绷着腿在下坡,下完山底,感觉膝盖快废掉了。
但是当登到山顶,看到那一片环绕在草地和云雾中的草甸时,每个人都惊呼“太美了”,感觉这一切都值了,当奔跑在草甸的花丛之间,觉得这恐怕就是世界上最美的跑道了。
当然也正是这片美丽的草甸,让我留恋太久。最后拼了老命奔跑,最终用5小时52分完赛,距关门时间仅剩8分钟。拿到了期待已久的奖牌。
感谢TNF让我体验了第一次越野跑,用马驮到山顶的补给,丰盛的补给(羊肉泡馍、肉夹馍、凉皮、泡面、八宝粥。。。),也给人留下了难忘的印象。
以上是我在越野后第二天,感受着浑身酸痛写下的一场又虐又爽的越野初体验。