2018-11-12

2018年11月12日

学员：魏有琪

体式：鸟王式

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总结：胸腔上提不够，肩不够放松下沉。

体式：加强侧伸展式

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体式：三角转动式

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总结：转动吃力，多练侧角伸展式。

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