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2022年6月15日（周三）
第478天
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先生的难得8
我的难得8
共情的组成，我们知道共情分共情的主体和被共情的课题，对心理咨询师而言，共情的主体是咨询师，共情的客体是来访者，共情主体需要共情来访者的哪些部分呢？咨询师需要共情来访者过去对某一情境事件的身心反映状态
也就是我们需要确定来访者曾经经历过哪些事件，因此，共情的第三个组成部分是来访者曾经经历过的情境事件。
确定了我们要共情的来访者的情境事件之后，我们接下来做的事情就是探访，来访者对这个情境事件的身心反应状态
为了探索来访者对这个事件的反应，咨询师需要从来访者的维度进行换位思考，以尝试探索来访者对那个事件的身心反应
因此，共情的第四个组成部分是咨询师对来访者的换位思考
咨询师对来访者进行换位思考之后，咨询师需要根据他对来访者当下的观察，比如观察她的身体语言，像表情、姿势、语言表达、语速、语调、声高等等综合的因素等等，我们对来访者进行情绪的识别与判断，从而，推测来访者对前景的感受
共情的第五个组成部分是咨询师，对来访者当下的观察
咨询师通过对来访者的画面思考，并结合自己对来访者当下的思考，对来访者对特定情境的反应状态去进行的推测与判断，最后得出来访者对那个情境可能出现或存在的感觉，情绪，想法，动机，目标，渴望，潜意识等等内容，因此，共情的第六个组成部分是咨询师对来访者对某个特殊的情境所可能产生的整体反映状态进行的推测与判断。
当咨询师有了自己的判断之后，接下来咨询师就需要把这些推测与判断通过身体语言与口头语言表达出来，身体语言的表达像身体前倾，全神贯注，语速缓慢，声音柔和等等，
语言的表达需要用第二人称“你”来表达共情的内容，因此共情的第七个组成部分是共情的表达。
当咨询师对来访者表达出共情以后，咨询师所表达的来访者的部分可能准确，也可能不准确，所以，咨询师需要向来访者验证自己的对来访者的表达是否准确，例如：不知道我刚刚的表达是否符合你内心的感受？
所以共情的第八个部分是验证自己的表达是否符合来访者内在的反应。
当咨询师所表达的共情准确的时候，来访者会认同咨询师的表达，如果不准确的时候，来访者会告诉咨询师，他的表达是不准确的，并会纠正咨询师的表达，或把自己真实的状态向咨询师表达出来
因此，共情的第九个组成部分是来访者对咨询师共情的反馈与修正，我们看到了共情是一个个组成部分环环相扣的过程，我们越是意识到共情的每一个组成部分，我们才能够精确的把握共情的每一个过程。共情就可能越会准确和完整。
为了便于加强大家对共情组成的知识点的理解，我把共情的九个组成部分再进行整理：
第一部分是共情的主体即咨询师
第二部分是共情的客体即来访者
第三部分是共情的情境事件，既来访者曾经经历过的情境事件
第四部分是共情者的换位思考即咨询师对来访者的换位思考
第五个部分是共情主体对共情客体的观察即咨询师对来访者的当下进行观察。
第六个部分是共情者对共情客体整个状态的推测与判断，即咨询师通过了解来访者曾经经历过的情景事件并进行换位思考，并结合来访者当下的情境对来访者的整个状态进行推测与判断，为接下来的共情表达做好准备。
第七部分是共情的表达。即咨询师对来访者进行共情表达，要用第二人称“你”来进行表达
第八个部分是共情的验证。即咨询师向来访者验证自己的表达是否符合他的内在反应。
第九个部分是共情的反馈与修正。即来访者对咨询师的共情的反馈与修正。
