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    面对世间的错综复杂，如何用一颗平静的心来对待一切事物呢？这就需要一颗感恩的心。

    以前的我对感恩的理解比较狭隘，觉得别人帮了我后需要说声谢谢，仅此而已。但经历了生活中风雨的洗礼后，我是对感恩有了更多新的认知，才发现真正的感恩是发自心底的最美丽也是最淳朴的声音，来跟世界万物生灵做一个沟通交融，让自己的身心与万物融为一体，体会到爱，温暖，光明，与灵性。

    我感恩太阳，给我光和热，驱走冬日的寒冷，照亮那在黑暗中徘徊的心田。

    我感恩大地，给我生存所需要的能量，双脚扎根大地之中，拥抱这份夯实的牢固，让我的心更加坚强。

    我感恩水，那透明的甘露给我生命的原动力，让我有了生命的力量，将我干涸的心田再次滋润，让我更有生命力，处处都是积极向上的力量。

  我感恩父母给了我生命，我感恩亲人给了我最温暖的亲情，我感恩我的爱人给我最美好的爱情，我感恩我的孩子让我的生活更加美好，更有意义，更能深刻的体会到生命的能量。

    带着一颗感恩的心，世界处处都是美好；带着一颗感恩的心，生活将不再有痛苦惆怅；带着一颗感恩的心，欢声笑语永远相伴；带着一颗感恩的心，人生之旅将永远充满阳光。