泡温泉

静定

瑜伽，早上和身体有个约会，不断突破自己，呼吸有进步！

为善去恶

1、幸福种子群有小伙伴转发水滴筹链接，打开进行捐助，愿患者早日康复？

2、难得今天自己的群里伙伴互动比较活跃，虽然给我造成小小的压力，感觉一切都是朝着好的方向发展，感恩出来分享和发表个人观点的小伙伴，一切都是空性，一切都来自自己的种子。

3、下午去泡温泉，有缘遇到一个妹妹，妹妹有一个三岁的孩子，一个患癌症的妈妈。和妹妹分享教育孩子的事，聊家排，分享关于海灵格的语音给她。