庄克穗（2020.4.11）
今天，在吉利跟老师的引导下，做了很深的疗愈。
一开始，好困，好想睡。老师讲到他女儿发烧，家里冲入大水，正在紧急处理中的事情。我明显感受到身体发紧。向来，只觉得老师无所不能。从来，都把他看成是慈爱、勇猛、顽皮的化身，怎么今天他家里也会发生这样的事情？很多不好的联想出现了。
做完第一个Coach状态练习时，特别困，特别累，特别想睡觉。在迷迷瞪瞪中，听到了老师的话语，听到他讲到我们对待母亲的矛盾感情：一方面，作为伟大的母亲，我们深信她爱我们；可同时，母亲做为一个独体的个体，她也渴望着爱，她也带着她的创伤在生活着，两者合而为一，这让我们对母亲的感情经常处于矛盾冲突之中。
第二次，老师引导我们进入coach状态时，与观音菩萨、与来自月亮太阳，来自宇宙最深的母爱连接。我把幼小的我召唤过来，放到她温暖的怀抱里。一个可怜兮兮的小孩，就在这温暖的宇宙母亲的怀抱里，在她满目慈爱的注视中，被看到、被抚慰到，被疗愈到。她被深深的爱着，她是值得被爱的！她是值得被欣赏的！她就是宇宙的奇迹！这份爱，来自于伟大的宇宙母亲、来自于太阳月亮，来自于母亲，更来自于我自己。是的，我是有能力照顾到自己爱自己的！每个人每一天都需要母爱 。而我每天需要的母爱，不仅仅局限于母亲的给予。这份爱，可以来自亲朋好友，可以来自四面八方，而更重要的来源，就是我自己！我欣赏地看着她可爱的样子，感谢了伟大的母亲，拥抱着她，抚摸着她，满含泪水，与她合而为一。于是，我抚摸了我自己，我拥抱了我自己。
之后，爱的能量把母亲召唤过来，也把她环抱在怀里，我看着母亲，内心满是伤悲，眼泪一下子啪嗒啪嗒的流淌着，流个不停。胸口窝还发闷发紧。我这才意识到，原来，我与母亲合而为一了，我把她的悲伤当成是我的悲伤，我把她的痛苦，当成是我的痛苦。为什么我的眼里常含泪水？原来，这泪水，是为母亲过去的悲惨而流，是在为像母亲一样许许多多有着可怜的过去的母亲和人而流。我与这股悲伤合而为一，我用悲伤来表达爱，表达内心对母亲的忠诚。在宇宙母亲的怀抱里，我与母亲相拥而泣。
最后，在老师的引导下，在泪水中，我与母亲告别。我告诉她：我无法疗愈她的创伤，但我会深深地爱着自己。在深爱自己的同时，我会用我的方式来爱她，与她连接。用这种方式，我切断了与母亲的融合。从此以后，我将以我的方式，来迎接我快乐成功的生活，把我最想要的富足、爱和美创造出来。
这是我没想到的。我竟然可以在老师的引导下，做这么深的疗愈！
之后，是与祖先的连接。我分明感受到，原来被我忽视的来自祖先的力量，其实一直深藏在我体内。我连接到我父亲那边的祖先勇猛的力量，我也连接到我母亲那边的祖先顽皮的力量，我还更广阔的，与我们中国民族的伟大祖先，庄子、老子、苏东波、陶渊明等智慧的祖先也连接上了；我又看到了我的女儿，我的侄子，我未见面的孙子……我也跟他们连接上了。
我意识到我的责任，那就是，活出我自己，成为祖先的荣光，也为下一代做榜样！在这艰难的时刻，我可以去创造属于自己的荣耀。作为一个人，一个独一无二的人，一个生命的奇迹，我可以在世界上创造出任何我想要创造的独一无二的东西来。
感谢吉利根老师，让我意识到这一点。我获取到自己前行的力量，我也清晰了自己的追求。我可以像吉利根老师那样，在爱自己的同时，把这爱传递出去，惠及更多的人。而要做到这一点，每一天我就要不断去练习爱自己，练习Coach状态。
