制定可行的目标
重看李笑来的《把时间当作朋友》，里面讲到了计划与目标，这一节引起了我的思考。
我总是感觉我的目标太多，比如：科学入门、心理学入门、经济学入门、社会学入门、学习方法实践、每天一篇文章……目标太多太多，因为我感到自己差的太多了，需要学习的方面也太多太多了。长期学习将给我带来的经济压力暂且不说，我偏偏又没有太多的时间与精力去更快地实现我的目标，也没有较多的切实可行的方法去好好地管理我的这些目标，导致自己的压力很大，再加上专业课方面的压力，经常是头昏脑胀。甚至曾经有一段时间因为太过于专注目标、不愿意“浪费时间”而对人际关系嗤之以鼻。最近一段时间我一直在调整自己的情绪，虽然有一定作用，可毕竟没有达到我理想中的效果。
而李笑来在书中的一节所说的“计划成功的前提，是目标切实可行”，给了我当头一棒。我疲累的原因便是计划太乱，或者说是因为目标太多，不知道计划从何处定起，而李告诉我：最重要的是目标切实可行。我仿佛很少考虑到自己的目标是否切实可行过。我的最大目标是“成长”，这个是切实可行的，而想要一口吃下这个大目标中的众多小目标，却是痴心妄想，是绝对不可行的，也难怪我会因此疲惫不堪。这个问题看似简单，实际上身在局中的自己却没有察觉到。现在看来，近期应该把我的目标明确一下，把目标分成块，有计划地去完成，如此，我的问题便解决了，也不用整天把自己逼得那么紧了。
问题笔记法
之前在一个网络课程学到过一个记笔记的方法：通过问题记笔记。就是给重点需要记忆的东西加上一个问题，在复习的时候通过问题来询问自己，这样，在复习的同时还能有着做题的效果，以达到提取知识、自我检测的目的。这个方法听起来很好，但是由于各种的原因，我并没有立即付诸实施。
但是在近几天的一次做题中，我发现这个方法真的有用。在我做选择题的时候，有一些选项所涉及到的知识点我并不熟悉，而我因为正在应用最近看的一本书里提到的“及时反馈有助于坚持”的方法，尝试着做一题对一题答案，并在书中找寻不熟悉的知识点。一来二去，发现这种做题方法的效率相当高。首先，及时的反馈让我更容易获得满足感和鼓励，让我不断坚持做下去；选择题中不会的选项就相当于一个问题，之后在书中的找寻工作就相当于用问题复习。这样一来，我证明了这两个方法的有效性，也为自己找到了一个很好的学习方法。在此分享给大家。
