修心。
一、宽心：身安不如心安，屋宽不如心宽
不从自身私欲出发而产生好恶之心，不要随感情的发出而动了本心。
要用心去体悟繁杂中的快乐，学会用一颗平静的心去享受忙碌的快乐。
生活的智者总能在心中留一江春水，淘洗忙碌的身躯，以一颗闲静淡泊之心，看庭前花开花落，望天上云卷云舒。
此心安处是吾乡。
当我们遇到挫折的时候，多想想美好回忆中那些令人振奋的人和事；
当我们消极倦怠的时候，多想想如何去解决而不是一味地去逃避。
当我们将内心痛苦的负累转化为积极乐观的力量，
便能在不幸的悲剧之中重新找到人生的幸福。
牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。
--毛泽东《七律·和柳亚子先生》
