Part 1

1.从本单元中 我学到的最重要的概念

精读：Learn how to cooperate with others, and how to play a better role in a team.

2.我在本篇文章/音频/视频中学到的怦然心动的单词：

精读：rash 急躁的，鲁莽的，轻率的

loyal 忠诚的  herd 民众  complement 完善，补充 ，补足  competent  有能力的，胜任的  umparalleled无比的，无双的 

rebuff  拒绝，冷落

视听说:semi-retired 半退休的

hands-on亲自体验的，实际操作的

hairdresser 理发师  Caribbean 加勒比海

fed up厌烦的  breed  某种类型

terrace  露天平台，屋顶平台

commuter  通勤者

3. 在本篇文章/音频/视频中我最喜欢的一句话：

精读：If the team is not loyal or has no respect for the leader, the members of the team will not listen to the captain and the objectives of the company would not be achieved.

4.语块

精读：Chance are(high) that

It is likely that ....  ...很有可能

provide/offer guidance for..

be loyal to/remain loyal

5.遇到的困难

精读：基本没有

视听说：说的太少，听的太少，练的太少

6.其他收获

NBA  快船拒绝抢七！逆转25分，进去西部总决赛！Let's go Clippers！

Part 2

下周我想活出的生命品质

做自己喜欢做的事

本周我喜欢的生命瞬间

快船自建队51年来第一次进入西部总决赛

本周我欣赏自己身上的

更能忍耐了