如何保持高效专注

学习时你是否常常走神？

学着学着大脑不受控制

喜欢东想西想

只要一学习

就容易被别的东西吸引

有时候一走神

半个小时就没有了

可怕的是养成习惯后

很难改过来

即使明天就要考试

也会不由自主地走神

如何保持高效关注呢？

很简单！

“学习时同时动用其他感官”

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