明明很困，明明很想睡，在床上翻来覆去，不能入眠。 窗外下着雨，想来与其思绪乱飞，不如爬起来码字。其实我知道是自己心里有焦虑的情绪，所以才不能躺倒就睡。
焦虑什么呢。想多看书，想学手绘，想学理财，想健身，想增强专业技能。但似乎我都没有做的很好。往往处于什么都想做，又不知从何下手的状态。
其实自己是典型的完美主义者。之前哪本书看到说完美主义容易在做一件事时出现不顺心的地方就容易产生焦虑，容易放弃。这的确不是一件好事，现在觉得自己什么事都没做成，就会责怪自己不用心。这种心理也真的是会成为后续事情发展的阻碍。
最近刚开始学禅绕画。看到这些画觉得自己有密集恐惧症，但还是很想学。在禅绕画中，学习到接纳不完美的自己。在画的时候对这句话深有体会。当一幅画突然出现糟糕的一笔，真的是想一弃了之。但在禅绕画中，笔画没有对错，画的不好，画错了，也可以继续完成它。这也让我想道平时遇事的自己，遇到不如意地方，总会有种宁为玉碎的心态。想放弃，想从头再来。但是人生的每一天都不会从头再来，学会接纳不完美自己。在学习的路上也不要被完美注意左右。开头总是难的，一点点摸索，会找到自己的路。
我的第一张禅绕画
夜已深，加油。
