起床：4：40
活动:
1、悦动100分：慢跑13.14公里+拉伸；
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2、悦读120分：
《人类简史》重温人类从边缘爬到食物链顶端的历程；
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《你今天很好看》轻松愉悦的漫画书，棒棒
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【云水打卡170318】
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