1、细胞唤醒。2、阴阳舞动。争斗。3流动、茧型能量场。上面，中间，下面。让动作简单流畅。爬行。醉酒。十年埋伏（禅舞）。慢。站桩。
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1、细胞唤醒。2、阴阳舞动。争斗。3流动、茧型能量场。上面，中间，下面。让动作简单流畅。爬行。醉酒。十年埋伏（禅舞）。慢。站桩。