讨厌一个人的原因是多种多样的。不管是说话做事的风格，还是相处的态度。我的邻居，微商牛人，日进斗金，执行力强，强势，权威，有梦想，有目标。本来，我一直都很佩服他，打心底里佩服。可是最近，我跟他聊天。他老是会说我对我儿子太过放纵。也经常说我儿子的不是，还会告诉我他是如何教育我的儿子的。甚至不让他儿子和我儿子接触。我觉得他否定我儿子就是否定了我。所以也尽量回避，不想跟他碰面。有些讨厌他。
其实我只是借着讨厌的情绪来否定对方的优秀，因为在内心，也许我并不想承认自己不如他。
他身上，既有我特别佩服的特质：会赚钱、聪明过人，执行力强。也有我强烈排斥的性格，比如强势权威抱怨指责，说话不顾别人感受！
有人说应该向你讨厌的人学习，因为他身上有另一个你。如果你很讨厌一个人，这正代表你讨厌的那部分特质，存在于你的性格系统中，我的性格中，其实也有强势的部分，我的好胜心很强，特别对那些我感觉到他们有些看不起我的人，尤其如此。但后天的家庭环境和重要他人的影响，导致我一向与别人相处，对冲突回避隐忍，为了不引起冲突，我不惜讨好和表面屈从，以此来求得相安无事，求得别人的关注和认可。但事后我又会心里很难受，为自己的表面屈从而闷闷不乐，也无法跟别人心贴心。我要向我的邻居学习：如何强势、如何让内心发出声音、如何为自己争取利益，让我自己身体里被禁止表达的强势部分发出声音。既能表现得亲和友善，又能坚持自己的主张，不怕冲突。
最后，我也要学会接纳，这个世界上每一个人都是独一无二的，允许他成为他，允许我做我自己，各美其美，美美与共。
