下午要参加临安图书馆的诗歌分享会，我让爱人调了闹钟，结果闹钟没响，睡过头了！这时候我心里就有埋怨了，其实嘴上也说出来了：“闹钟怎么不响啊！好了好了，要迟到了！”
一路上，我一直有点不大高兴，虽然爱人送我过去，但我还是觉得迟到了会很不好意思，心中还是有些埋怨。到了附近，朋友发送的定位又发错了，我在徘徊中又浪费了一些时间，等到达坐下的时候已经晚了20多分钟了。
在这个过程中，我发现我比较焦虑，分析一下：可能是因为我不想迟到。我不想别人说这个人怎么迟到了呢！——我想别人对我有个好印象——我很在乎别人对我的看法——我希望别人说我好——我自己还不够认为自己好——我不够好。
清楚了，OK了，看到就好。既然在事实已经如此的情况下我们已经尽力去做了，那么焦虑和埋怨等这种负面的情绪也是不必要有的了！怪爱人？那你自己干嘛不调闹钟呢？还下车的时候都懒得跟他说再见？哈哈，果然幼稚。
其实别人对你的看法真的有这么重要吗？愿自己能一直提醒自己。虽然做不到完全不顾他人的看法，但至少自己要肯定欣赏赞美认可自己，自己要爱好自己，该原谅自己的时候也要原谅自己，总之内疚、埋怨、焦虑的情绪基本都是没必要的。
再说说分享会，我进去的时候，文娟已经分享结束，一边带娃一边聆听别人的分享。我望过去，那头微卷的长发映衬着娇好的脸庞，一旁儿子、女儿，后边一墙的书，光线明亮，构成一幅美丽的画，主人公就是一位美丽的爱学习的母亲。
大家围坐着分享各自挑选的诗歌，有的配乐深情朗诵，有的朗诵加自己的故事分享，让我感受到了美妙灵魂相遇的美好。我临时加入，匆忙中准备了诗人叶芝的《Down by the Salley Gardens》（莎莉花园），我分享了自己和学生分享这首诗的感受，还即兴唱了一把，唱的时候居然有小眼泪在眼里打转，那一份淡淡的忧伤，淡淡的芬芳，怎不令人感动。那一种全然只在当下的感觉，只有几分钟，却足以令人难忘。
讲评人老九老师博学多才，敬佩。
另：在参加活动的时候我经常忘记自我介绍，今天也是，被提醒先介绍一下自己。会不会是我不够重视自己，不够看到自己？嗯哼，以后一定多多地说说自己。因为我自己很重要。
