时间管理2.0特训营践行总结 任红梅 2019年7月26日

        时光飞逝,不知不觉2.0特训营70多天的践行即将结束。在这里我从最初的抗拒走向接受,从最初的茫然走向坦然。在这里让我认识了一群最爱学习最有正能量的伙伴,70多天的相处,我们虽未谋面却如熟友,感觉是那么亲切。

        学习时间管理,让我感悟很多,也收获很多。

        首先,找到了前进的方向。以前也尝试过很多学习,但都没有系统深入的去学,也没有如此的规范严谨,所以收获不多,改变不大。时间管理2.0特训营让我认清了今后学习的方向,沿着这个方向我会一直走下去。

        其次,时间管理目标性更强,可操作性更强,通俗实用,对我们的生活工作更有帮助。只要努力践行,改变一定会很大。

          第三,通过学习和践行,让我养成了早起的习惯、锻炼的习惯、记晨间日记的习惯。好习惯改变了我的生活,让我更从容更淡定。

        第四,要事第一,学会吃青蛙。锻炼身体,保持身体健康,是我当前的高能要事。之前却只是停留在空想上,很少去行动。2.0的践行让我行动起来,坚持去吃这只大青蛙。

        第五,最重要的是心态的改变。周围有一群积极乐观正能量的伙伴,自己也变得积极乐观、心态平和起来,以前的焦虑迷茫越来越少,喜悦富足越来越多。

        选对圈子跟对人,进什么样的圈子就会成为什么样的人。相信未来我会越来越好,生活也会越来越好。感谢班主任教练,感谢所有的伙伴们,祝福大家越来越好。感恩所有的遇见。

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