第三期教练思维领导力特训营(CTL3)圆满落幕

        第三期教练思维领导力特训营圆满落幕。3天2夜的学习时间紧凑,课程环节丰富,与死党紧密合作,收获满满。

        线下特训营和线上训练营不一样,最大的感受是线上专注练,线下聚焦体验,有了线上课程的基础,线下的体验感特别好。与其说有多少多少的干货,不如说教练通过设定情景引导的那种思维,能够让人有很多体验,悟出很多东西,或者以前一直纠结的事情突然就想明白了。这次泰山行,确实不枉此行!

      A. 让该做的人做好该做的事情。以前明白这个道理,但是做不到,大脑没有形象地反映不这样做的后果。在课上教练给我们看了一张一个人背着猴子的照片:那个背着猴子的人压力山大,但是猴子却在他身上惬意休闲地吸烟。那一刻我就突然明白了!想到自己在平时生活和工作中,帮忙安排孩子的学习作息、旅游出行等等,原以为帮助她建立良好的学习习惯,殊不知这样我就背了她身上的猴子,她就会无事做,就会依赖我,不知道主动做些什么,责任意识得不到强化;有人问我问题,我很容易给建议,又主动背了猴子,如果建议好用,下次对方还来找,如果不好用就可能会说是谁谁的主意。这次感受到该谁做的事情还是要谁自己去做,我们可以协助、支持和引导对方去做好他的事情,但是不能替代对方做!

      B.  一时的空白不代表会产生最坏的结果。当时教练给我们出了三个情景来练习,虽然我很用心准备,但是时间不多,觉得自己还没有准备好。没上场考核,我就全部不记得了,连题目都忘了,脑子一片空白,什么都想不到。更没想到的是,我居然是第1个上场,让我更更没想到的是呈现不错,自己进入了角色,很真实的去表达,赢得了教练和其他伙伴的一致通过。那一刻我就知道:人生哪有那么多准备好,没有准备好也要随时上场,而且即使空白也不丧气,不一定意味着最坏的结果。既来之则安之,随机应变,来啥挡啥呗!

      C. 记住被帮助的感觉,并以同样的方式给予他人所需帮助。过去3天和小伙伴的相处中,太多太多的感动,太多太多的相互帮助,死党包包完全忘我的付出让我特别感动;还有印象最深刻的是自己因为恐高坐缆车的时候出现的意外,大家当时对我的安抚、鼓励和帮助,真的让我特别特别感动,在我最无助,极度恐惧的时候,他们的出现、他们的陪伴、他们的帮助,就像乌云里的一束光,照亮了我整个人。那时我深深地感受到:记住被帮助的感觉,并以同样的方式去帮助其他人。不要看轻任何帮助,也许在你看来微不足道,但是对于他人却是莫大的帮助,或者特别重要的意义。

      D. 你看到事物优点的同时,通常你也会具备这些优点或者你内心渴望这些闪光点。到达泰山山顶的时候教练发给我们一张卡片,给我们15分钟静静观察,在卡片上写下任何影响赞美的一样东西。回来分享的时候我在课上念了一次:今天,我看见满天白云的时候特别开心,觉得白云特别美。虽然它只有单调的白色,但它形状各异,有的像一朵花,有的像一个气球,更喜欢的是它驰骋天空的勇气和精彩,活出了洒脱和自由,值得我学习。曹老师说:将事物变成我,将我变成他,将你变成我,再念一次:今天他看见满天白云的时候特别开心,觉得我特别美,虽然我只有单调的白色,但我形状各异,有的像一朵花,有的像一个气球,更喜欢的是我驰骋天空的勇气与精彩,活出了洒脱和自由,值得他学习。这样来读,说的是不是就是自己?真的特别像,所以我们可以通过这种方式来赞美他人他物的同时,欣赏自己,肯定自己,我和他们一样美!


        E.  人的潜能都是无限的,一切的不可能都是自我设限。课上看到《死亡爬行》视频的时候特别感动,也特别激动。人的潜能都是无限的,很多时候我们觉得自己不可能做到哪件事情,其实都是我们自以为,我们低估了自己的潜能,限制了自己的潜能,潜能才得不到发挥。爬泰山的时候我知道18爬很陡,恐高的我当时就觉得自己爬不过去,一定上不了山顶,但是到了山顶的时候我问死党我们爬18爬了吗?原来已经过了,我还不知道。如果我提前知道那个就是18爬,我可能会有心理作用,觉得好害怕,觉得爬不过去,但是当自己不知道,心无杂念只顾着拼命往前跑的时候,真的会有惊喜。我们不知道自己的上限在哪里,但是我们可以多多挑战自己,激发潜能,探索上限!

        F.用对方喜爱的方式爱对方才是真的爱。课程其中一个环节是死党喂吃东西,死党喂什么就要吃什么。当死党为自己吃晚饭的时候,内心有很大的感触,特别感动。真的只有很小很小的时候才有过这样的待遇,觉得特别幸福。开始死党为我喝汤,喂我木耳、哈密瓜、回锅肉……当我吃的津津有味的时候,死党喂我吃了一块鸭皮。那个鸭味道一直在我嘴里回味,我强迫自己咽都咽不下去,一直嚼,实在忍不住反胃了几次,想呕吐,后来就摘下眼罩喝水,才停了喂吃。那时我在想:死党的初心是好的,希望我吃多点,但是她不了解我喜欢吃什么,所以难免夹到我不爱吃的菜。那我们对待孩子是不是也是这样,孩子说不吃,我们还一直说很有营养,一定要吃,强迫孩子吃,那一刻,真的能够感同身受。很多时候,我们总是用自己的标准去爱别人,去对待他人,没想过对方喜不喜欢,接不接受,如果他们不喜欢,那么我的爱就是一种负担,一种压力,甚至扭曲,早晚会出问题。所以我们爱对方,要站在对方的角度,给他们想要的爱,选择他们能够接受的方式,这样的爱才会长久,才会细水长流。

        此次泰山行,不枉此行,得到支持的内心,再次充满力量,继续出发,让自己从很好变得更好!就像泰山顶的日出一样,万丈光芒,活出自我!最后送给大家一句话:努力成为自己想要成为的那个人,即使不成功,你也会喜欢那样拼命的自己!

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