要爱那些善待你的人，忘记那些不善的，相信任何事情的发生都有一个原因一个必然。
基本上我是个很理性的人，很少癫狂，此时却在屋内来回踱步，人象是个上弦的弓，随时就会把自己射到什么地方撞死算数。之后我特别能理解很多为情变而自杀的人，就是那一刻，就是那一个短暂的瞬间，没有熬过去，没有找到一个支撑点，曾经以为的生命的意义被颠覆时，真是很容易就放弃了。
受伤后的重建和复原工作，对每一个体而言真是至关重要的，因为生命的质量从这里开始有了分水岭：我们要么自暴自弃，悲观度日；要么咬牙切齿，怀恨报复；要么坚强疗伤，重燃爱心，走进更宽更广更精彩的天地。
在自暴自弃和自强不息两个选择中上下沉浮，在绝望和希望两条路上迂回徘徊。我知道没有人能救我，而我自己好像也不能，或者时间能，但那将是一个很漫长很痛苦的过程。
是什么触动了我，抚慰了我，在那样的绝望中给我平安的喜乐。任何人都无法安慰我的，而神的灵，却做到了。不要觉得10年无法接受，人的爱是会变的，20年，30年，40年都有变的，只有上帝的爱才是永恒不变的，亏缺了上帝之爱的人的爱，就是自私的，就是易变的，这就是事实。虽然对上帝，对他的话，我还什么都不懂，因为我们生在无神论的国家，从小受的是无神论教育。我们一直被教导要相信人定胜天，尽管太多的时候我们深深意识到人不能胜天。
靠着祂的爱，我们学习着慈爱怜悯宽容，我们就算没有杀人放火的大罪，可是我们一辈子都有太多次撒谎，嫉妒，仇恨的罪，这些我们看来不起眼的事，在上帝的律法里可全都是罪，在上帝看来，我们和我们所认为的那些罪大恶极的人来说，只是五十步和一百步，差不太多了。
你曾经的伤害会是阻碍，可随时间的推移，你会发现那么自然就可以了，而自己也那么轻松和快乐，你才知道所有的怀恨也好，嫉妒也好，这些苦毒情绪都是堵塞你自己快乐通道的绊脚石。搬走它，你会轻松到想飞。
当我们去学习上帝的爱，才知道我们从前的爱是多么的狭隘。“爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒；爱是不自夸，不张狂，不作害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。爱是永不止息。”这里我大概有一大半都做不到，可是从前我还觉得我自己是多么了解爱，是多么会爱。
“只是我告诉你们，要爱你们的仇敌，为那逼迫你们的祷告。这样就可以作你们天父的儿子；因为他叫日头照好人，也照歹人；降雨给义人，也给不义的人。你们若单爱那爱你们的人，有什么赏赐呢？”要爱仇敌，要为逼迫我们的祷告？这有多难？要怎样的操练才能做到？有谁能去爱那不爱我们的人呢？我们岂不是都想自己付出的爱能有同样的回报么？我爱你，你不爱我，那我就恨你，搞不好还有人冲动了就还去杀了自己曾经爱的人。同样在背叛里，弃绝了我们的爱情的人，我们就把他们恨个半死，甚至诅咒他们要么不会再幸福或干脆叫他们不得好死。我们大多数的人岂不是就是单爱那爱我们的人呢？所以，我实实在在晓得了自己曾经爱得多么浅薄。
