一、高空（终止、目标或愿景）

1、做正确的事情是根本**深入地分析动机背后最重要的范畴：1、自动选择 2、不断专精 3、人生的目的只有行动没有愿景是人生的噩梦，只有愿景没有行动是空想。只有把愿景和行动结合在一起，那才是人生的希望。方向大于方法！

2、什么样的人生值得拥有？

你想过怎样的人生呢？我们需要用系统化的思维，系统化的方法来管理。我们要不断地创造人生的目标，我们也要不断地评估和检视自己的目标。我们还要把目标分解到每一天的行动当中去，要跟我们的日常行动融合在一起，这就是愿景和行动的关系。有目标只是基础，然后再不断地修正。

二、【高空】清晰长远的目标让一个人更容易成功。

哈佛大学调查：60%的人目标模糊——社会中下层，27%的人没有目标——抱怨社会，10%的人目标清晰但较短期——社会中上层，3%的人有清晰长远的目标——社会精英。

梦想很重要，例子--马云，过去是英语老师。

寻找一生成功的因子：哈佛大学提出：核心目标是我们要建立成长性的目标、人际关系的目标以及队社会的贡献。而财富和名望只是结果。

幸福和成功是两回事。成功不一定幸福，但幸福一定是成功的。

我们需要不断地成长，让自己更有优势。我们对身边的人好，身边的人就是我们的人际关系；然后扩大到社会，也就是陌生人，有贡献有价值。

一个人的成功，15%靠能力，85%靠人际关系。（卡耐基）

快乐、优势、有意义的事（在这三个圈里找到自己的兴趣）

三、【高空】风靡全球的人生导航系统。易效能教育体系的【道、术、器、用】道，就是方向；术，就是战略之下的战术；器，就是工具；用，就是应用，把知识与理论变成自己的习惯。

道与术的关系，也就是人生的方向与行动的关系。这个问题的答案就叫做：人生的五万米高空。

四、【反思】链接想法与行动的三个问句

杂事不可以被管理，能够管理的只有行动。
杂事与行动之间，我们要透过三个问题来链接：1、要不要做？ 2、我要的结果是什么？
3、我下一步的行动是什么？

杂事——（加工）行动——（整理）清单或日程。

自己做事不是一个结果导向型的人，做着做着可能就忘了自己想要的结果是什么了……

五、【反思】用反思三问清空爆满的收件箱

我+关键词+动词： 把类似的行动组合在一起批量做——杂事（想起给汽车上保险）——行动（打李经理电话预约）——清单（打李经理电话预约）

遇到大事难事怎么办？

生活和工作中还有很多重要的事情需要我们用“项目”的思维来完成。收集（清空大脑）——排程（不做删除）（土豆清单）

六、【反思】先有意义再有条理

很多人都会列清单，但在易效能看来，大家列出的都是杂事。把杂事进行分类和整理，从本质上讲是不太可能实现的。所以，我们需要对每件事进行思考和评估，在明确他的意义之前，把那些不重要的事删除；把暂时没做的搁置。剩下的事情就是必须要做的。这样我们再把这一项里的事物进行更严格的分类，分为日程事务和情境事务。

人生的事是做不完的，我们只能做重要的事。

ps:人的一生时间有限，我们需要不断地问自己什么对自己最重要？

七、【一事一日一生的视角】 没有反思的人生不值得过——苏格拉底

如何做反思呢？ 反思，是需要有层次的。就好像我们开车去一个地方，我们先要查查地图，到了还要看看路牌，车里车外都要关注。而每天的“反思”就好比我们在开车时的视角。

反思的3个视角：一事：三个问句。 一日：要事优先。 一生：高空系统。也就是一事一日一生的反思。

这周的学习是易效能的高空系统，也就是一个人对未来的展望愿景，你的一生想怎么过，想达到什么目标？ 另一个内容就是——反思，在做一件事情时的反思，每一天的反思，一生的反思。
说到反思，自己真的是该好好反思。前几天老公对我的责备，就是在提醒我反思，忠言总是逆耳，但苦也要接受。反思自己这些日子以来，似乎每天都在追求学习，想要学的更多。但在该做的事情没有做好之前，这些事更多会扰乱自己的生活。
作为一个全职妈妈，我要先照顾好孩子，打理好家庭，这些做不好，自然会落埋怨。
反思的第二点是，所谓的学习让我变得更好了吗？能力有提升吗？
在外人看来自己可能没什么太大的变化，但自己很清楚这发生在自己身上的小改变的。我所要做的就是避免低效率的勤奋，开始总是笨拙的，不怕。
说到目标，追求这种对未来规划的事情，自己似乎一直都是个不温不火的人，性格上的怯懦让我做事没追求，没什么目标，犹犹豫豫。比如昨天的买材料的事情，就充分体现了自己的做事风格。但这并不是我追求的，改变不是一朝一夕的，我希望自己能成为一个温柔而坚定的人。