对我的所有人说

感到忧郁也无妨,一切都会好起来的
感到悲伤也无妨,一切都会过去的
你的秘密或是其他,尽情倾述也无妨
也不会再让你伤心难过
我可以理解你所有的悲伤
当你伤心时,我会陪在你身边
无论你的内心有多受伤
我有信心让你痊愈
当你忧郁时,可以来到我身边
当你悲伤时,可以来到我身边
当你忧郁时,可以来到我身边
我会让你忘记所有不开心的事情
感到悲痛也无妨,很快就会忘记了的
你可以暂时休息,因为你已足够努力了
你可以抱怨那些让你受伤的事物
我不会再让你一个人的
我可以跟你的悲伤共情
哪怕你什么都不说,我都知道
哪怕你有伤人的刺
我也会敞开心扉去爱你
当你悲伤时,可以来到我身边
当你忧郁时,可以来到我身边
当你悲伤时,可以来到我身边
我会让你过上全新的幸福人生
          ——《对我的所有人说》

听到一首暖心的韩语歌曲《对我的所有人说》,歌声温柔治愈,单曲循环,听了好几遍。

歌词中的“你”,像极了我们每一个普通人,会烦恼,会忧郁,会悲伤,当陷入这些情绪的困境时,你会怎么办呢?

是不是一个人独自默默承受?让这些情绪垃圾堆积在心里,越堆越多,成为一座山,最后把自己压垮?

还是能找到一个出口,把这些情绪宣泄出来?你一定知道取悦自己的方式,运动、购物、美食、旅游、阅读、写作……无论哪一种方式,总有一种能让自己自愈。

或者,你有没有一个信任的朋友?可以向她倾诉,她愿意聆听你的不堪与悲伤,和你共情,予你安慰开导,让你脆弱的内心有个支撑。

歌词中的“我”,是那个想要陪伴你的人,或许是你的亲人,或朋友,或同事,或老师,你身边那么多人,总会有一个这样的人,她很友好、善解人意,她能聆听你的心声,理解你的悲伤,替你保守秘密,和你共情,陪你一起走出忧郁,让你不会再是一个人。

一个好的朋友可以治愈人间大半疾苦。歌词中的“我”就是那样的人,她是真诚的、温暖的、值得信任的。你身边会有这样的人,只要你愿意敞开心扉。

美国诗人狄金森有一首诗《假如我能使一颗心……》这样写到:

“假如我能使一颗心免于忧伤,

我就没有虚度此生。

假如我能使痛苦的生命有所慰藉,

在酸辛中获得温情,

或是让一只昏厥的知更鸟

重新回到窝中,

我就没有虚度此生。”

诗中的“我”和歌中的“我”,都是愿意帮助的人,心中有爱的人。我也愿意做一个这样的人,在你伤心难过时,告诉你:“感到忧郁也无妨,一切都会好起来的;感到悲伤也无妨,一切都会过去的。如果感到累了就休息休息,因为你已经很努力了,不要对自己太严厉。”如果你愿意来到我身边,我会听你倾诉,予你陪伴,带你一起去感受身边的美好,让你相信人间值得。

如果时光能倒流,生命可以重奏,我真的想要告诉你这些,也真的想要阻止你那样做……

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