如果努力得不到回报,还不如躺在床上睡懒觉

难过

不知有没有人和我有同样的经历:

刚刚开始工作那会儿,觉得终于可以赚钱养活自己,终于可以自由了。结果开心了一个月之后,突然感到压力倍增,买房买车、结婚生子这些事情都需要在刚毕业这几年全部完成,一点不比上学时的压力小。这时候才发现,自己赚的钱真的是远远不够。想想一个月之前刚刚脱离苦海,现在紧接着又要跳入另一个苦海,估计换了谁都会感到压力和焦虑吧。

在压力和焦虑的情绪中,我们又开始了新一轮的远征,开始买书看书、报班报课,忙得不知所以,把自己的业余时间全部搭了进去。我甚至在通勤时间用2~3倍的语速来听一本书。

从今年下半年开始,我发现朋友圈里越来越多的人开始读书,报班,打卡,我算比较早的开始了这样的生活。但这样坚持一年下来,得到的结果可能是这样的:

书到用时方恨少,话到嘴边没地儿找,

别人一说都听过,只好感叹:我靠,你讲的真好。

我们苦苦坚持了一年,却没有得到应有的回报。生活没有改善,收入没有增加,伴随着通货膨胀,生活质量反而再次下降。再看看隔壁老王,同样都是一年,自己的坚持努力和人家的潇洒惬意,得到的结果却一样。这一年的付出还不如躺在床上睡懒觉。

我们不怕吃苦,怕吃苦没有回报,我们不怕努力,怕努力的没有意义。

问题到底出在哪?

问题出在,我们都掉入了所谓的“低水平勤奋陷阱”,高付出低回报。对于读书,不要再以追求数量来获得短暂的充实感,而是要极其功利性地读书,以解决目前的实际问题为目的,有针对性地阅读,做到学以致用。

那具体怎么做呢?

功利性的阅读,一共有9个步骤。读书只是其中一步。

第一步——提出问题。它的作用有2个,一个是调动阅读的主动性,大脑喜欢问题,遇到问题就想解决,这一点从我们喜欢推理剧、悬疑剧可以看出来。另一个是有目的性的阅读,通过问题,可以有选择性地阅读,暂时略去那些暂时没必要读的书或章节,可以省掉很多时间。

 第二步——选书。通过提出问题,了解问题属于哪种类型,以此来选择相应的书籍。不过相应的书籍,质量也参差不齐,如何选择出适合自己阅读的书呢?有几个参考点:是否畅销,豆瓣评分,关键词查找,名人推荐等等。具体操作我会在下一篇文章中详细讲解。

第三步——封扉序目。在看一本书之前,先看这四个部分:封面、扉页、序言、目录。大多数人经常会忽略这几个部分,然而这几个部分却是整体了解一本书的关键所在。

第四步——重点章节反复阅读。通过前三步,我们已经知道问题的答案将会在哪个章节出现,那么一上来就去找这个章节来读。根据二八法则,一本书的20%才是这本书的重点,所以不用担心其他章节没有读会有什么损失。但是,重点章节要反复读,要认真搞懂作者的意图,以找到问题的答案。

第五步——划线做笔记。在阅读过程中将关键句、关键词划线做标记,方便下次阅读时查找。在书的空白处写下阅读时的思考和感悟,通过书籍与作者进行交流,加深对书的理解。通过反复阅读的叠加,就会越来越明白作者真正想表达的是什么。

第六步——拓展。一上来就从重点章节开始读,或多或少会有一些不理解的地方,但这样试过一次就知道,实际上影响并不大,只有少量关键词,会继承前几章所讲的内容,通过拓展阅读,在其他章节里找寻它的出处,搞懂词汇的意思,就OK了。

第七步——总结知识晶体。找到了问题的答案只是完成了阅读的知识存储,接下来还有知识的提取和呈现,知识的提取就要用到知识晶体。关于知识晶体,简单来说就是便于知识在使用时,能够快速从大脑中提取出来的方法。比如星座,就是古人为了识别星星而总结出的知识晶体,还有小学时背过的乘法口诀,也属于知识晶体。常见的知识晶体有:流程图,树状图等等。

第八步——费曼技巧,以教为学。假设你要将刚刚学到的知识教给别人,可以拿出一张白纸当成黑板,自己试试能不能把别人教明白,当遇到卡壳或说不清的地方,就是你还没有完全理解的地方,这样再反复学习加深印象。如果能够从头教到尾,就说明已经掌握了这个知识点。

第九步——分享。好的知识分享给其他人,不仅能获得别人的好感,同时也能扩大自己的影响力。更重要的是,通过别人的提问,可以从不同的视角来体会到这个知识的有效性和适用边界,即从知识点拓展到知识面,以及知识的边界。

这九个步骤,不仅是功利性阅读的方法,也是高效学习的方法,在成人学习中,在没有老师的指导下,通过书本来学习的方法,分享给你。如果有什么疑惑,欢迎在下方留言。

知识来源:《如何阅读一本书》艾德勒/范多伦,《好好学习》成甲,《跃迁》古典,得到专栏《超级个体》古典,《高效学习课程》秋叶。感谢各位老师。

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